抑郁猛如虎 抑郁症是病 不是简单的心情想不开，得科学治疗 遵医嘱 ！在过去，我们把忧郁症简单描述为大脑的“化学激素失衡”。
而抑郁症患者就是缺少【五羟色胺】这种“化学激素”
这种神经递质就是抑郁症的导因
虽然化学激素肯定于此有关联
但是却无法真正地反映出忧郁症的复杂性。
1，抑郁时，我虽然没有肠胃毛病，但我真的会没有食欲胃口，这是真实的，请你见谅。
2，抑郁时，我的眼睛没有问题，但我看到的人和事以及周边的环境真的好像是悬浮灰色的，请你谅解。
3，抑郁时，我虽然心脏没有问题，但我感觉心慌气短，心跳加速，恐惧无比，这是真实体验。不是装出来的，请你谅解。
4，抑郁时，我虽然大脑没有变傻，但我大脑就是转不动，想不起，记不清，这是比大脑坏掉还痛苦的心情，请你谅解。
5，抑郁时，整个世界都和我无关，你们感觉很有兴致的事，对我来说简直是不可思议。我确实是这么想的，请你谅解。
6，抑郁时，我整夜无眠，不是我想得太多，是我真的无眠，哪怕我不想也是无眠，请你谅解。
……
抑郁时，我真不需要你为我做什么，只求能得到你的谅解，就这一点。
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