易效能亲子班90天践行打卡0514

9组—张雪雁—北京—易效能亲子班90天践行打卡

打卡日期：2018/05/14

打卡累计天:6/30

#宣言  专注坚持付出总有回报#

孩子第2个30天目标：

1.早睡早起形成生物钟，养成清单习惯，不用提醒。

2.每天坚持阅读和诵读

3.争取每天保持一定时间的运动

妈妈第2个30天目标：

1.更少一些说教更多一些身体力行

2.和孩子一起断舍离

3.每天保持阅读和学习

加油杉树（10岁）践行打卡

1.规律作息：9:45睡觉 6:20起床

2.今日闪光点：

1.放学回家先吃青蛙。

2.妹妹发烧，爸爸妈妈带妹妹去医院，自己在家写作业，晚饭前把作业写完了，独立吃青蛙。

3.完成✅每日半小时自主阅读。

4.按照睡前清单，洗澡，洗漱，吹头发，上床睡觉。

#父母教练检视#：妈妈在杉树身上发现她的进步跟成长。自己已经可以独立学习，写作业，不需要大人的督促。回家先吃青蛙。洗澡的积极性出现了。说明孩子自己写在清单上的，自己愿意去做的事情，还是有主动性的，只需要家长的相信和配合，以及鼓励，你就会看到变化的产生，习惯的养成！加油宝贝！