236.时间分配、效率问题

学习时间分配、效率问题

①我经过这几个月的作业，总结出来自己的规律:晚睡或者早起可以有整块的个人时间。所以之前我选择晚睡做作业、目前会早睡早起听课、做笔记。

还有一个整块的时间是下午小太阳睡觉时间。

②在我的整块时间里，我会进入状态前，给自己定下此次的目标，同时警告自己。

目标是特别具体的，比如我看哪个课程到多少分钟，同时笔记做到多少分钟，需不需要复盘。

警告就是:不要离开这个界面超过2分钟，或者一直保持在专注状态。比如我在听课，我会想看看有没有人给我回信息，我会去看，看一次我会暗暗告诉自己一次不可以哦，完成眼下的事再说。

如果有人需要我的帮助或者其他，一般不是特别紧急，我回告诉对方我在上课，回头说。

③多米诺骨牌的效应

就是第一块牌推倒，后面的牌会一个接着一个倒。

我列出了最需要做的三件事:通过专业赚钱、夫妻关系、亲子关系。

一开始没有用多米诺骨牌效应分析，我会觉得学习是最重要的事，因为学习了，一能够成长自己，这也会带的来好的亲子关系、夫妻关系，同时学成后可以赚钱。但它有一个致命的弊端，就是我觉得老公和孩子阻碍了我。

经过多米诺骨牌效应，我再次分析后，我发现:

夫妻关系排在第一，夫妻关系好了，带孩子会非常轻松，老公也会很乐意分担，那第二张亲子关系的骨牌就被第一张牌推倒了。

而夫妻关系、亲子关系的转变一是实践了所学，二是直接的树立个人品牌，最终轻松不费力的会把第三张骨牌推倒。