这两节课我总是能想到我自己。到了成年之后，还想着怎样去锻炼自控能力，在一些事情上自己也控制不住，比如吃零食。
有的时候，正是意识到自己的自控能力很差，才明白培养自控力的重要性。这节分享的是小孩子的自控力培养，提到他律和自律。
能想到培养孩子自控力一定是孩子大了父母和孩子有摩擦才会想到。小宝宝可能家人不会那么严格的要求有些事孩子必须要做到……
小孩子的自律和我们给予她的他律是分不开的，在童年时期，他律是很重要的。但我们喜欢来一些不合适的他律恐吓她，敷衍她，强迫孩子听从我们的话。
动不动吓唬孩子，你不这样做，就可能怎么怎么回事。亦或者遇到事情只是简单的想让孩子听我们的，强迫命令孩子。这都是我当下做的最多的事情。总是嚷着她说她自控力不好，其实也有可能是被我破坏了。
不合适的他律会让孩子偷偷摸摸的干一些父母不允许的事情。确实是，比如姐姐就会背着我吃零食。从这点看来，自己以后还要慢慢改变。给予的合适的他律。
良好的他律，是和孩子进行具体的沟通，让孩子真正的明白，他做的每一件事情的真实后果。
这两节其实听得时候感触很多，做笔记的时候要在好好想想。
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