打卡内容从多到少,最后只剩下五项内容坚持得最好。它们是瑜伽练习,阅读十五分钟,育发,如厕和每日三百字记录。其中瑜伽练习坚持了18天,如厕记录了十五天,相当于每隔一天就如厕。育发坚持了15天,正常的天数,因为我的育发就是每隔一天进行的。每日记录三百字记录了27天,算是五项打卡内容中坚持最好的一项。因为喜欢记录的缘故,所以坚持得最好。瑜伽也是喜欢的项目,但是前半段时间因为经期休息了八天,后来可能是因为旧馆的缘故不想去了吧,可能就懈怠了几天。具体原因倒是忘了。虽然记录坚持了27天记录,到记录篇章倒不止27篇。很多时候我是记录感觉来了,有很多话要写,所以会一天记录好几篇,也是常态。只要工作日,我都有东西可记。就是暑假了,宅家的时间长了,可记的内容相对少一点。
总体来说,坚持记录的五项,打卡天数还是不错的。七月继续坚持记录。暑假看下情况,适当拓展下学习项目,再坚持记录。
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