2023-06-07

今早起床去跑了步。一个星期没有跑了，原本想着会很难受，因为昨晚还在咳嗽，不过还好，没有什么问题。早上起床的时候在床上很是挣扎了半天，甚至还做了一个在下雨的小梦来劝退自己，到底还是起来了。

选择早起和懒惰，其实就是在一念之间，其他的事情也是一样，美或者丑，善或者恶，很多事情，都是偶发于一念之间，你做出的选择对错，往往是受内心潜意识和习惯的支配，所以，在日常修持或者说保持正念，就尤为重要，有了日常常态化的正念，才能保证你在一念之间选择无悔。

今天要联系一下阿佛，打听一下保养车的事情。