当六月遇上户外

好像突然有了软肋，也有了铠甲

      上个6月，每个周末我都参加了南京户志联的活动，作为一个户外运动的新鲜体验者。

当非诚勿扰的观众，方山环保公益活动，体育公园露营野餐，户外旅行圌山五峰山，行走无想山。这五常不同类型的公益活动让我看到了更大的世界，认识到了更多不同的人。

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当六月遇上户外

说实话，这几个月因为工作加班的原因平时我很少锻炼，也懒得锻炼，减肥一直也坚持不下来。每次户外运动我感觉跟上大部队都不容易，累。

方山山地无痕的活动从运动量来讲只能算是一次户外活动的热身。

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端午节的那次露营正好和世界杯吻合。没有帐篷的我带了简单的菜和水果，和头一次见面的朋友们一起吃冷餐，放音乐，拍照片，玩游戏。记得我们围成一个圈，有人输了就接收惩罚。后来夜幕降临，我们没带帐篷的几个妹子跟着一个领队先走了。

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第一次真正体会到户外旅行含义还得从圌山说起。在上山走野路子是什么感受，没有登山鞋(只穿了普通运动鞋），没有登山杖，几次在陡坡处滑倒，幸有驴友相助，借我登山杖。天真的我只带了一瓶饮用水，中午在圌山感恩寺就喝完了。下午往五峰山方向去感觉自己又累又热又渴，还好有个姐姐给了我一瓶脉动，让我不至于倒下。

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流淌于山谷的宁静与神秘

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六月的最后一天，和一帮驴友在溧水区的无想山度过。山不在高，有仙则灵。无想山不高，也不远，软件大道顺风车过去一小时到达。刚开始上山的一段有点难度系数，走一段累一段，需要休息。头上直冒汗，需要戴魔术头巾止汗。后来的路就只是走路而已，山上有小瀑布，记得有青苔的地方比较滑。整段山路走下来14公里左右。那时候我已穿了登山鞋，水带了1.5升，但不是运动功能饮料。没有登山杖，借用的别人的，其实大部分路不需要登山杖。

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六月份的个人活动小结就算结束了。希望自己平时也能多运动，周末的户外旅行才不累。愿我的分享能吸引更多的小伙伴参与南京户志联的活动，一起做公益，玩户外。感谢每一位领队和收队为户志联的辛勤付出，才有了每次活动的顺利和精彩，笔芯。