你心能够静下心来吗？让我悄悄告诉你一个秘方！

你心能够静下心来吗？让我悄悄告诉你一个秘方！

今天周末，本来很想睡睡懒觉、收拾房间，看看电视，和朋友聊聊天。可一到早晨6点，自然醒来，无法再入睡。起来做完一些家务后，来到办公室。

坐在办公室，想到手头上有很多东西要写，可就是静不下来心。回想我的前半生，没有过多的爱好，不打麻将、不呼朋唤友，也不胡吃海喝，唯一爱好就是看看NBA、听听项俊波、朝鲜核爆、美国大叫、翻翻古典书，写写东西。可这就给自己带来了无数的压力，比如：昨天想写一个东西，觉得一定能够得到10万+，雄心满满。可是等过第二天，觉得写出来又没有现实意义，就推迟。到了第三天又有点后悔，如果写出来，未必就不是10万+的阅读量了。到了第四天，手头工作一多，心情也无法调整到写作上，一眨眼，一个星期就过完了。文章没有写出来，后悔时间又过去了。

这种心态，在我身边也不止我一个，每一个人都有这样和那样的的困惑，感觉自己明明很努力地生活，但事业发展也不是很顺利，今天想的很好的思路，到了明天又彻底推翻，今天结交了这么一个人，明天就觉得可结交可不交。好像生活中处处都是不满足、不顺心、自己不全面、不够坚持，总陷入到矛盾、挫折与磨难的漩涡之中，岁月静好、现世安稳似乎和自己不沾边。

我办公桌上放着前任用废旧的茶杯养着的一株滴水观音、一株吊兰。我接收时候，它们可怜的卷缩在放茶水瓶的桌子角，几乎就要干死了。我给它们补上水，修剪掉枯枝烂叶，又把瓶子擦拭干净，瓶子中间在插上一根文件夹的塑料杆，将吊兰支撑起来，用小铁夹子夹着，从家里带来两颗谷维生素，放进瓶子里。过了几天，两瓶花草绿意盎然了。我将它们请到我办公桌上，放在左边，吊兰的叶子，跟电脑紧紧的挨着，我还在叶子上写着“快乐、笑、自信”。每天看到这两盆花草，看到上面的字，我就感觉有依靠似的，它们让我的内心安定了不少。由此感慨，生活处处有安宁，关键是要找准点。

现在想想，要想让自己心静下来，无外乎，知足常乐，做好当下。

人一辈子想要的东西太多，又力求完美，压力肯定很多很大。我想写东西，为什么老是推翻自己的过去呢？根源在于奢求的多了，又想做到极致，可是，我的局限性也很多，能力也不是很全面，所以，胡思乱想的多了，扎扎实实的去做的就少了，那会有想要的成果出现呢？做人要学会跳出自己看自己，量力而行，脚踏实地，做好自己份类的事情，这样，长期下来，累积的功力与修养自然比较可观。

老子说：“轻诺必寡信，多易必多难。”轻易就许诺的，一定很少能守信；看事情太容易的，一定先遇上各种困难。我年轻的时候，曾经帮助过学校旁边的一位老太太，承诺每周去看她一次，结果，我忙着工作、忙着学习，没有坚持去看她，后来她得病去世了。为此，我后悔了很久。随着年龄增长，才真正体会老子的见识是多么深远。一个人要做到言而有信，首先就须养成谨慎考虑的习惯。在考虑该不该答应时，也得注意不要把事情看得太容易。

“有时候承认“我不行”，不是懦弱，而是勇敢。”小时候在荒野上放牛，遇到一条蛇的时候，总会毫不犹豫的捡石头去砸，显得很勇敢，就是没有考虑到后果。还有就是在河边放牛的时候，有小朋友问，“你们敢下水吗”？好像一提到“勇”，就一定要“敢”去做什么事。如果有人不敢去做，就可能被嘲笑为懦弱。

可是，往往勇于敢作敢为的人，就容易让自己身陷险境，甚至发生意外而丧生。我们不必逞强，做任何事都要先评估风险，这才是理性的功能。在没有把握时，就采取“勇而不敢”的态度，也就是勇于控制自己的冲动，以求平安无事。承认“我不行”，不是懦弱，而是勇敢。

还有就是要学会放下，放下就是最科学的方法。在工作中，就算一个人本领再大，也需要各种条件的配合，要同事朋友的协助，否则难以成就任何事业。所以，放下自己、放低自己，融入到同事的圈子中去，参考别人的看法，成就共同的工作，放下其实就是成功。

归结一句话，要想静下心来，就得先放下心来。

另外，我专注于写作研究，旅游研讨、南水北调移民文化研究，如果有需要咨询和帮助的，请多关注“文心雕禅”头条号，或者：搜狐号“文心雕禅”。