虽然读了一些书，但还是很多时候有感而发，找不到合适的句子来表达。所以，我就养成了一个习惯，看见了一些句子，觉得有道理，就随手记下，一方面用以自省；另一方面则用来积累，以充实自己的心灵。
每个人都有艰难的时候，只要熬过去，你就会发现，那些差点要了你的命的事，其实都是来成就你的，你要坚信一切都会好起来。
没有一份工作会不辛苦，也没有一处人事不复杂，无论你当下正在经历什么，都要调整好心态，不要总抱怨很累，人间非净土，各有各的苦。
人生不必遗憾，若是美好叫做精彩，若是糟糕叫做经历。手持烟火以谋生，心怀诗意以谋爱，学会翻篇，迎接新的开始。
翻篇是一种很重要的能力，如果你总是抓住过去的事情放不下，总是对自己曾经的受过的委屈耿耿于怀，在那些无法改变的人和事上，无谓的消耗自己，就会陷入死循环。
痛苦是因为活在了昨天，焦虑是因为活在了未来，你应该活在当下，抛去执念，学会翻篇，一定会被奖励一个崭新的开始。（《做自己的心理医生》）
永远不要带着负面情绪回家，因为你回家的表情，决定了你一家人的心情。照顾好自己的健康和情绪，人生就赢了一大半，其余的其余，自有安排。
如果吼能解决问题，驴将统治世界。学会控制情绪，温柔说话，一半是为了尊重他人，一半是为了保护自己。
保持情绪稳定的秘诀：永不期待、永不假设、永不强求，用绝对的清醒和理智来压制不该有的情绪。（稻盛和夫）
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