让生活诗意流淌
起床：5:30 就寝：22:30 天气：晴 心情：开心
一、昨日完成的任务，最重要的三件事
1.完成网络安全PPT找书记沟通；
2.完成网文1篇；
3.完成；
二、2024年小目标
（一）家庭与天伦
曼宝晚上上完课回到家自己很欢乐的在玩，给小狗糖糖搭了个小狗窝，没有让老公打扰她，让她投入的玩了一个多小时。晚上和老公打了20分钟的乒乓球，时间比较短，但打得还不错。
（二）身体与健康（向98斤人生迈进）
1.早饭吃了一个苹果，两个鸡蛋，午饭在食堂吃的也比较多，晚饭在赞咖啡吃的，蔬菜沙拉、米饭和金枪鱼三明治。
2.五分饱过适量的人生，戒贪心；
3.早晚冥想各1次，早上做了甲状腺瑜伽、普拉提，开合跳100下；
（三）学习·信息·阅读（2024年4月份目标：10本书）
1.已读完3本书：①《新平气和的一年级》；②《余生皆欢喜》；③《活着，像盐和阳光一样》
2.本周的第二本书还在阅读中
（四）事业与理财
1.曼宝写字课报名费4998。
2.工作不要给自己太大的压力，但也会尽力而为。
三、最美好的三件事
1.尝试了普拉提，真的不错，有种终于找到了的感觉，后面会坚持练下去；
2.给曼宝玩的时间；
3.。
四、 每日觉察
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