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我是一个不常提出请求的人,尤其是在亲密的关系中。 因为提出请求,就有被拒绝的风险。但是这样的结果呢,往往是内心感受的积累,到一定程度的时候就会变成了巨大的压力。
今天我一直在听婚姻课程。里面讲到性格差异和爱的类型。有某些个类型的人,是要刻意练习直接一点表达自己的需求的,这样会比压在心中更为健康。于是我就准备尝试一下。
平时,下午接孩子都是我单独开车去的。有时先生恰好没事时,也想让先生陪我去,但一直没说出口过。于是,今天我就开口对先生说:“你可以陪我一起去接孩子吗?”看他有拒绝的意思,我赶紧加上一句:“我很需要”。他愣了一下,就马上说:“好!”我很高兴今天主动迈出了这一步,心里很轻松。我们一路聊天,都感到很愉快,为接下来的家庭时光营造了很好的情绪氛围。想想,如果我依然不说,自己怅怅然地出门,回来时心里也许还堵堵的,别人还不知道发生了什么,多么不值得。
在关系当中,我们常常需要说出我们的需求,而不是期待让对方能主动感受到,或猜测到。当我们柔和谦卑的表达出自己的诉求时,对方才能知道我们的需求。当然,有时表达需求是需要勇气的,因为这个会让我们显得很软弱。但有趣的是 表现的软弱的人,常常会得到更多的关爱。因为每个人都有给与的需求。当我们给与的时候,心中会有一种特别的满足感和价值感,这也是人性的一部分。
人和人交往其实就是一种给予和接受的过程。 在给与受的过程中,就给了爱流动的机会。主动迈一步,说出你的需要,为别人创造给予的机会,也许他们已经等了很久了。
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