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别辜负了你所受的苦难

别辜负了你所受的苦难

作者: 舞之泉 | 来源:发表于2019-06-28 23:02 被阅读0次

    上周日参加了人生第二场半程马拉松,像从炼狱走了一回,这个“炼狱”不是比喻,就是字面上的意思。因为那天高温37℃,我完赛时间是2小时46分,加上跑道上几乎没有树荫(树还都很小),真是活活烤了接近3小时。

    比赛前几天家里有事,导致整个人精神状态极差,不过我还是坚持锻炼,寻思着人不能倒下,要用跑步来排解自己的情绪。

    到跑步的时候,早饭没吃好,还没来得及热身就开跑,刚跑了三公里就岔气,走路休息了。心里想着要不要放弃,当时如果有一个人劝我放弃,我真就放弃了。可是所有人都在努力奔跑,我只能随着大部队跑着,前5公里属于正常速度,10.6公里的折返点也在差不多1小时十多分的配速,过了十公里就开始步行休息了。

    当时我想了很多,都跑了10公里了,放弃不行,走也要走下去。

    后面碰上了2:45兔子,时而超过他,时而跟着他们。不管咋样,总算完成。喝了两罐红牛,一瓶矿泉水,一瓶脉动,虽然一直补充能量,还是很渴。

    高温跑步真是太虐了。

    跑完步,我没有在朋友圈晒,并不是因为成绩问题,心里觉得自己没有尽力跑,有点瞧不上自己。这次跑步有几个感受很深:

    1.  我在平时训练时,一般状态不好或者天气不好就不练了。通过这次比赛知道,状态不好更要跑,谁知道真正比赛的时候是什么状态,越不好越要练习。

    2. 心态太重要了。自己感觉状态不好的时候要及时调整。前半程我的意志不坚定,总是想找机会放弃。后半程只有坚持,没有其他路可走。

    我脑海里一直回想着《士兵突击》老A队长面对士兵询问,为什么要进行这惨无人道的训练,让士兵对人生没有了理想?袁朗回答:“从来这起,你们就要靠自己,没有安慰,没有寄托,甚至没有理想,没有希望。” 真正的老A就是要在这种什么都没有状态下生存,活下去。

    3. 越在后面的人,越是不追求成绩的人,越往后越是不尽力的人。我朋友跑了2小时,跟着跑团跑 比平时快了半小时。我自己前半段放弃拼命,逐渐往后靠。后边的人很多都是走着的,很少有人坚持跑下去。优秀是一种氛围,落后就是堕落的开始。所以,逼着自己跟上优秀者的步伐太重要了。

    4. 最后一点,真的不能放弃,真的要拼劲全力。我没有终止比赛,但是我没有全力奔跑。即使是一次跑步,我都在后悔自己没有拼劲全力。参加比赛的机会不多,每一次都要认真对待,要不然如何对得起你所受的苦难?

    下一个目标,备战全马!

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