考虑到今天一早的火车奔向上海的家，昨天晚上就刻意早点休息，今天6：10起床毫无起床气，身体胫骨舒畅，天暖和了，早起也没有困难了，吃过早饭红豆米粥，走出家门，太阳已经出山了，路上有零零星星的人们在晨跑，我佩服这种能一直坚持跑步的人
今天时间节奏把握很好，不慌不忙走到进站口，片刻时间就要进站了，走上站台，一眼望去地上的房子行人汽车马路树木花草等，都看上去好小且有点像小黑点，登高望远一览众物小，走上一点高度就能看得很远很宽泛，这忽然启示我，人们的物欲房子汽车财富美物等等不要说在历史上在人类长河中，在自己家族的几代中，都不值得个体化太多精力放在其中。反倒是精神层面的领悟比如曾国藩比如苏东坡，他们的才气智慧影响一代又一代人，他们心灵开阔精神层面的深度是宝藏，所以抛却小我投入更大的自我中！
早上很早就到了上海的家，打扫一下卫生，稍微欣赏一下装修好的状态，然后等空调师傅，煤气灶师傅分别到位，空调师傅安装速度很快，也没有不合理收费，煤气灶师傅安装时很用心的防止把垃圾外溢，没有额外收费。这次装修感触最深的是一定要用大品牌，大品牌能成长为知名企业是很多年经营的结果，也是每个员工付出的收获。所以他们不会轻易让自己名誉受损，而且他们是有整套系统来约束规范员工。所以大品牌师傅们做的货还真不错。这也算这次装修的领悟
装修公司说下午过去，但他们其实根本没有去，真的有些失望失望了，但还好快结束了，这次装修公司的选择有些失望透顶，所以不能用报价低的公司，不能不熟悉的公司，不能看他们说的多好，不能看他们前期多认真作图啥的，言行合一太重要了，也许他们想反正装修是一次性买卖，他们也不在乎，唉还好有些大项目没有给他们做，也算自己比较清醒啊！装修也是一种生活历练！
下午去练车，唉直线行驶总是有点问题，考试考试考试为啥直行这么难呢，还好教练比较耐心，晚上回到家，发现跨境店铺还是有些问题，昨天去开case请求客服支持。今年很多事都在pending状态，目前都没有闭环，心里总是被这些无法完成的事情吊着，想想真的有些累，好像一个骡子一样孤独无助的前行。想起来前几天的梦，一个人背着包，拼尽全力怎么跑都跑步不动跑不到前面，或许就像他人说的，我太不放松了，太把自己当回事了哈哈，放松放松，没有你世界一样运转很好！
回到家我买的花花到家了，三朵金灿烂的太阳花，不过太阳花有点枯不是很饱满。还好另外的粉嘟嘟的洋甘菊很好看，于是把花朵营养液放在容器中加入水，用剪刀调整好每束花的高度，然后插在白色陶瓷花瓶中，再适当调整花朵朝向，一瓶美美的的插花就完美啦！给自己买花，取悦自己很开心，所以想要什么就买给自己啊！取悦自己很重要啊
晚上订此念文化，还蛮有受益，人需要不同的精神支柱，比如亲情，爱情，工作，事业，兴趣爱好等等，就像造房子一样，需要多个支柱，要有主梁副梁。想想“我要什么”起心动念，用2-3年时间投入精神世界中，告别旧我-探索新我，给自己空间，用3年时间容器活出通透精彩的新我。
心理需要发育需要成长，痛则变，痛苦有时候会是催化器会逼迫我们转变逼我们反思。会逼我们换个角度看人生。所以什么是自己恒定的东西呢？也许现在转变也不晚，寻找和培养自己恒定的价值，比如做一个资深咨询师。转变需要时间，需要耐心行动，需要不断反馈，持续做想做的事，时间会馈赠你
从现在开始，创造新体验，持续做持续行动
今日总结
3个关键词
1- 放松放松，松弛点啊
2- 好好吃饭，好好睡觉
3- 多读书，享受精神盛宴，用3年花开盛夏
2个感受
1- 自己选择的，自己去承受！
2-取悦自己很幸福的事啊
1个行动：持续行动---学习心理学
英国哲学家维特根斯坦曾有一个精妙的比喻，他说：
“人的心就像一个房间，房间的门没有上锁，只是，它是朝里开的。如果一味地向外推门，那就容易被囚禁在里面。”
塑造你生活的，
不是你偶尔做的那一两件事，
而是你一贯坚持做的事。
——安东尼·罗宾
蓉---昆：鼎苑： 晚 9：30
花花
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