快乐的时光总是过得极快的，恰恰相反的是 痛苦 难熬的时候总是过得异常的慢 但是其实他们都是一样的一分60秒一小时60分。想要有高级的享受，我们必须经历过很多个60秒，一小时60分;经历春夏又秋冬; 也许我们都习惯沉浸在短暂的快乐中，比如刷视频，刷短剧，看电视。结果呢一天又一天一年有一年，你得到了什么？收获了什么？一晃一年过去了10年过去了！
不管什么时候能收获丰硕的果实，我们先种下，也许短时间果实不是那么多不是那么好，在不断的调整我们播种施肥等方式 总有一天会有丰硕的果实。也许过程中会情绪低落会气馁，会想要放弃，可以短暂停留下 收拾下自己的心情 补充体力 能量 继续开始。
瑜伽 英语 心理学
余生从种这三颗种子开始！
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