睡到两点多，起来上了个厕所，再怎么也睡不着了。也不是说睡不着，闭上眼睛还是有迷迷糊糊的状态，就是有些像“闭着眼的清醒”。
感觉自己最近有些上火，主要表现为:牙疼，喉咙疼，焦虑。
牙疼，喉咙疼，应该是最近喝水少，每天还吧嗒吧嗒说话的缘故。焦虑应该是工作进度的慢节奏和自己的急性子冲突了。
可能是每天说话太多了，某个时候就想安静下来。有时候话少了，朱优才说我是不是对他有啥意见。
其实，真实就是，不是对什么有意见，不是对什么不感兴趣，不是对什么没有话题感。就是纯粹的的放空，身心的放空，说的文艺一点，就是让灵魂得到休息。算是一种自我调节方式吧！
比如，我今天要爬山，我的目标是山顶，感受“一览众山小”。这个目标不会变，这个目标带来的动力感，兴奋感不会变。
在爬山的过程中，身体累了，就会选择适当的休息，一种自我调节。待休息好了，才能继续更好的前行，才能更快的到达目的地，也才能更早的感受到“幸福感”！
也有一种可能就是我和我的小伙伴一起爬山，我们爬的是同样一座山，有着同样的目标，差别就是，我们是从不同的方向爬的，我从南边爬，他从北边爬。
在整个爬山的过程中，因为看不到彼此的真实进度，所以我们全程爬的过程中，连着麦，互相鼓励，互相提醒！
因为本身各自的身体体质不同，我爬了半个小时就想休息，他可能觉得体力还充足，想继续爬。
但是，我休息并不代表我放弃爬山，他选择继续前行，也并不代表他想抛下我独自感受成功的喜悦。他不会因为我的停止而失望，因为他知道，我终究会爬上去，只是在休息调整。而我也不会因为他的先行而失落。因为我知道，他想边爬边给我分享不同高度看到的风景，给我动力，给我信心，然后站在那里，等着我逐渐接近，一起感受“站在山顶”的感觉。当然这一切的基础是:我们彼此信任。
所以状态不同步的时候，什么都代表不了，什么也都证明不了。主要是最底层的那个东西和选择目标是否一致。
如果吹吹风能醒，感冒也没有关系，别让烦燥的情绪，催垮仅有的热情 ！
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