我很久以前听说过执念这个词，觉得它是在说一个人对于一件事情的执着程度很深，到了一种不肯轻易放弃的程度。
有时候执念会让你变得更好，在遇到挫折和困难的之后仍然选择一直走下去，直到最后。
但有些执念，却让人一直处于痛苦之中，想要放弃，但是却又很难。
比如，“考上一所好大学，就可以找到一份好工作”，这是一种执念。
读书的时候，很多人都会这样告诉你，等自己真正经历以后，才会发现，考上好大学，并不一定能找到好工作。
当然，还是有人凭借这一执念，也不完全是这个，找到了好工作，过上了自己想要的生活。
当执念让你感到不适并且影响到正常生活的时候，选择放下，或许是好好对自己的方式。
执念的产生，来自于家庭的影响、学校的教育以及你经历的事。
最开始的时候，来自于童年有过类似的经历。关于读大学找好工作这个问题，我小时候，我妈跟我说过:你看，你表姐在读大学了。
她的脸上洋溢着的笑脸，好像在告诉我，孩子，你长大以后也要像你表姐一样啊。
我之所以对读大学这件事留下了深刻印象，当然不止于我妈表达的这一种情绪，还有后来经历的事。
好像都在告诉我，我妈说的真对。
执念有时产生于想要满足别人的要求，这样获得的赞扬会更多。
奔跑吧这一期的主题是:有时候，你看到的不一定是事实，你以为的事实不一定是真相。
情感也是这样，有时候，你感觉到的并非是事情的真实情况，而是自己通过脑补出来的感情。
执念，也是对自己的一种情感，不知不觉间，成了内心的一种信念。
要不要坚持，在没有任何理由的情况下还在坚持，这是一种执念。
来自于《拒绝被支配的勇气》
《拒绝被支配的勇气》
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