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你的烦恼可能来自于执念

你的烦恼可能来自于执念

作者: 一个人的成长 | 来源:发表于2020-07-04 20:23 被阅读0次

    我很久以前听说过执念这个词,觉得它是在说一个人对于一件事情的执着程度很深,到了一种不肯轻易放弃的程度。

    有时候执念会让你变得更好,在遇到挫折和困难的之后仍然选择一直走下去,直到最后。

    但有些执念,却让人一直处于痛苦之中,想要放弃,但是却又很难。

    比如,“考上一所好大学,就可以找到一份好工作”,这是一种执念。

    读书的时候,很多人都会这样告诉你,等自己真正经历以后,才会发现,考上好大学,并不一定能找到好工作。

    当然,还是有人凭借这一执念,也不完全是这个,找到了好工作,过上了自己想要的生活。

    当执念让你感到不适并且影响到正常生活的时候,选择放下,或许是好好对自己的方式。

    执念的产生,来自于家庭的影响、学校的教育以及你经历的事。

    最开始的时候,来自于童年有过类似的经历。关于读大学找好工作这个问题,我小时候,我妈跟我说过:你看,你表姐在读大学了。

    她的脸上洋溢着的笑脸,好像在告诉我,孩子,你长大以后也要像你表姐一样啊。

    我之所以对读大学这件事留下了深刻印象,当然不止于我妈表达的这一种情绪,还有后来经历的事。

    好像都在告诉我,我妈说的真对。

    执念有时产生于想要满足别人的要求,这样获得的赞扬会更多。

    奔跑吧这一期的主题是:有时候,你看到的不一定是事实,你以为的事实不一定是真相。

    情感也是这样,有时候,你感觉到的并非是事情的真实情况,而是自己通过脑补出来的感情。

    执念,也是对自己的一种情感,不知不觉间,成了内心的一种信念。

    要不要坚持,在没有任何理由的情况下还在坚持,这是一种执念。

    来自于《拒绝被支配的勇气》 《拒绝被支配的勇气》

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