今天晚上学习了现代咨询方法与实务中的逻辑框架法，逻辑框架法是一种概念化的项目论述方法，其矩阵的纵向是投入→产出→具体目标→宏观目标，横向是目标层次→验证指标→验证方法→重要假设条件，其实我们的人生目标也可以用类似的方法进行分解和具象化。
ex：
投入： 验证指标 验证方法 重要假设条件
锻炼，管住自己的嘴 锻炼量、摄入量 卡路里和热量消耗计算 没有饭局、没有意外的安排
产出：
拥有更快的新陈代谢 新陈代谢率 体重秤、卷尺 情绪没有崩溃、没有喝酒
健康的身体和匀称的身材 体重、三维
具体目标：
变成更好的自己 人见人爱、花见花开 看车爆不爆胎 克服自身惰性、坚持到底
宏观目标：
走向人生巅峰 升职加薪、迎娶白富美 钱包和幸福指数 周边是贵人没小人
值得借鉴~
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