美文网首页
觉察我的懒

觉察我的懒

作者: 马海宏 | 来源:发表于2018-12-25 11:23 被阅读0次

因为智力上还不算差,学业并没有给我太大的压力。加之扬长避短的理论,让自己不知不觉懒惰。不去花时间和精力去提升自己不擅长的部分,去改变自己不接纳的自我。

因为记不住人的名字,就认为自己是脸盲,而忽略了可以通过不断辨识他的照片而记住他;

因为人的名字太难记,默认自己的记忆力很差,其实拿到名片大声念出来,会很好地缓解这个尴尬;

因为自己钟爱的某个想法,需要花好多的时间和设计师去沟通,所以干脆放弃,任凭设计师发挥,最终得出的效果却是自己不喜欢的,而S的我就默默接受了;

因为日子过得不好不坏,觉得付出10倍的努力怕是也未必换来2倍的改善,于是不如不改变,然后S的我也静静接受这样的不挑战;

面对自己内心的某一个想法,在第一时间就默认接纳,并且认为只有这一个解决方法。没有多和自己对话,问问自己几个问题,为何会这样想?还有别的解决方法吗?如果是别的个性的人,会选择怎么做?而事实上,可以的选择远远超过自己的想象;

“批判不是简单地归纳喜欢、不喜欢,好美、好难看等感受,而是进行审美过程的自我了解,并陈述有意涵的想法——如果喜欢,是“有理由”的喜欢;如果不欣赏,也是“知道可以更好”的反对。正因如此,批判就有了创建性。我觉得,只有通过这样的赏析习惯,才能更客观地建立自己在任何一种学习上的深度。”

相关文章

  • 觉察我的懒

    因为智力上还不算差,学业并没有给我太大的压力。加之扬长避短的理论,让自己不知不觉懒惰。不去花时间和精力去提升自己不...

  • 关于懒的觉察

    事件:松松教练在叩八群里发了一段话,并@所有人,让大家用逻辑层次看。 我自已看了一遍,有几个地方拿不准是信念价值观...

  • 觉察日记20180725

    距离上篇觉察日记已经过去半年之久了,虽然每天跟自己说:我一直在做着觉察,偶尔偷个懒无所谓。但事实证明,这个懒一偷,...

  • 念念觉察一一懒

    懒,很多人都会觉得不是好词,对它会有评判。我以前也如此,经常会因为不喜欢做饭不喜欢做家务被说成懒…所以对懒...

  • 觉察日记+郭腾达+自保9+4月10日

    生活和工作中的琐事真的会磨灭自己的觉察,如果我不打开电脑浏览器,我甚至忘记了写觉察日记,自己变得很懒,很散漫。 我...

  • 哈哈,找到流量密码了!

    今日份觉察很多,有一条我最喜欢,最有收获,那就是我找到了流量密码。 真的太开心啦!太感谢小懒的赋能。 小懒是谁呢?...

  • 我懒我懒很懒

    我妈整天说我懒,眼里没有活。 这怎么能怪我呢?我在没结婚之前,在娘家住的时候,我妈整天扫地做饭,洗衣服从来都不让我...

  • 觉察伴随着破茧

    上周上了四天课,觉察到很多东西,发现自己真的很懒,从大学毕业开始懒,一懒就是好多年…… 不想说很多拉低能量的话,想...

  • 8.懒

    昨天本性有点懒,晚上应该把当天的事当天做完,可竟许可了自己的懒,那就懒懒吧,猛然觉察自己的子人格里是不是有个懒懒的...

  • 2021-02-09懒就一个字

    今天真是特别特别懒,什么都不想做。要克服自己的懒惰吗?还是允许自己偶尔偷懒? 一早上就觉察到自己的懒,今天就给自己...

网友评论

      本文标题:觉察我的懒

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ltoxlqtx.html