生活是由无数的关系组成的，我们生活在关系中。我们和一切事物都有关系。我希望我和所有的关系都是和谐的。
我们和周围一切事物的关系，都反应了我们和自己的关系。我们小时候和周围大人的关系，高度影响了我们和自己的关系。
我们对待自己的方式和小时候父母对自己的方式很相同。接纳原生家庭的教育模式，父母不可能教我们他们所不知道的东西。我们要学会清理与父母的关系，我们才能创造出我们想要的人际关系。
镜习人生。关系像镜子一样映射出我们自己。我们喜欢的人，通常他们具有和我们一样的品质。我们不喜欢他人身上的一些特质，通常是我们身上也有的特质，或者我们宁愿没有的特质。在我们身上发生的一切事情，都是我们自身吸引来的。
当我们丢弃一些不好的思想或者行为模式、习惯、或信条的时候，身边人那些让人讨厌的，令我们厌恶的特点和行为，他们要么改变了，要么从我们的生活中消失了。
改变我们自己，这是改变他人唯一的办法。当我们改变了自己的模式，我们会发现，周围人变得不同了。
责备是没有任何用处的。责备就将权力交出去了。留住权力，我们才能实施变革。受害无助是看不到出路的。
建立自己的标准，你期待吸引什么样的人？列出自己的品质，看看这些品质是否足以吸引到你想到的人。及时清除会吓跑爱情的的东西：批评、认为自己不值得被爱、害怕亲密关系、不切实际的标准、明星一样的容貌。
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