周五 晴
坚持早起才第三天，我坚信只要坚持21天，早起就会变成习惯。
看了一个多小时的书太困了，就下楼遛狗，遛着遛着人就开始清醒过来了，遛完狗回家时间才9点钟，我在去健身房还是睡回笼觉选项里选择了睡回笼觉，去健身房的衣服我都换好了，但还是习惯使然的躺下去了，我没有懊恼，我知道要改变一个习惯开始都是会反复跳转的，所以我一开始定的目标就是5-6点前离开床，8:30-9:00后有时间可以补1-2个小时的觉，等新习惯养成再慢慢去调整早起多出的时间如何安排。
睡回笼觉很容易做白日梦，今日梦见了一个关于放下的心结。
｛跟朋友们约好了一块儿去爬山，因为天气温度太高，我让她们先去爬，我先把狗狗送回家，等我再去的时候路过前任家，我以为没有人在家，从门缝隙看他家狗，虽然还是白狗但不是原来那只了，小狗欢快的叫唤着向我跑来，突然门开了，是他在家，我赶紧向旁边的巷子里跑去，调整好心态见他蹲在我必经的路上弄着什么？我若无其事地从他身边走过去，他头也没抬，我心无波澜，错过后我想回头去找他，可是不知道找他能说什么呢？都过去那么久了，聊责怪吗？后悔吗？遗憾吗？有什么意义？无论事情多么悲痛，我们必须让过去的事情成为过去，或许我们难以做到这一点，但我们必须抑制我们内心的不满。山顶的朋友们在催我了，还是得路过他家，他敞开大门，我看见他躺在躺椅里看电影，悠然自得，不由得感慨“真好！”我也快乐的跑开了。｝
醒来感觉好轻松呐，也不知道自己怎么想的，洗了个冷水澡，整个人清醒极了，我终于又放下了一些，可以更轻松地往前走了。
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