今天早上称体重114.4lb!下了115lb。
感觉平台了一个多月两个月了,终于下了115lb!好吧我承认这一两个月我的目标是每天avg 2000卡,实在不算少的,所以能变轻已经不错了。
接下来必须更aggressive一点了回国近在眼前,我接下来要avg 1500咯
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本文标题:下115啦
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