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日跟第四天—一件有意义的事情

日跟第四天—一件有意义的事情

作者: 奥龙流星 | 来源:发表于2020-02-09 23:27 被阅读0次

  这几天一直在考虑、疫情期间做为一名教师应该尽自己的一份力量为社会、为大家做点有价值的事、众志成城、抵抗疫情、强身健体、提高免疫力、从自身做起......

  今天教给大家一个健身方法、大家可以在家里锻炼、动作如下:

动作讲解:两腿并拢直立、身体前屈下落、掌心触地停留五秒、然后起身直立

每天连续做十组、充分拉伸后腿

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