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Nina说成长

Nina说成长

作者: Nina说成长 | 来源:发表于2022-05-21 00:00 被阅读0次

问题:为什么每当面临做决定时,你总是肾上腺素飙升?

回答:这是因为每当面临做决定时,大脑都会给我们产生错误的提示:这件事情十分重要,如果不立马采取正确的行动,就会产生可怕的后果,从而让肾上腺素狂飙~

面对这种情况该怎么办?事物可以分为的重要和紧急两大分类:

重要任务:它是为短期目标或者长期目标所服务的,是他们的重要节点。如果不马上进行处理,短时间内影响不大,但长期来看,将直接影响我们的生活质量和薪资待遇,像演讲能力和工作技能等

紧急目标:是表面看起来非常重要需要立刻马上处理的任务,这类任务通常是他人的要求,一般都是较为繁琐,但易于完成的事情。这类事情,我们可以推迟、转交他人或者置之不理。像:入学申请、各种报销等。

所以当你面对一件事情的时候,请先这事情做一个分类,分清楚他到底是哪类事件,然后再决定如何去做。我是Nina,每天精进一点点,坚持带来大改变,我们下期见。

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