读书摘要： 受苦比行动重要

读书摘要： 受苦比行动重要

尤纳：我叫尤纳。一年半前我有椎间盘突出的问题，之后我就经常背痛。虽然做过心理治疗，但总是想念着从父母那里得不到的爱。多年来我也有过很浓烈的男女关系，但关系总是不能持久。

海灵格：从心理学方面看，背痛总是来自一个原因，也很容易治疗——那就是借着一个深深的鞠躬。问题是要向谁鞠躬。

尤纳：鞠躬?

海灵格：对！一个鞠躬。看你的体态，正好与鞠躬相反。鞠躬的姿态是身体垂向地面。你可能要对母亲鞠躬，鞠躬的同时，在内心说“我尊敬你。”这是一句奇怪的话，但这也就是解决之道。

尤纳：我在内心是可以鞠躬的，但也许这还远远不够。

海灵格：如要鞠躬，便要将身体一直躬到地。但承受背痛比鞠躬容易得多。对你来说，受苦比行动容易。所以，你的情况也不值得同情。

尤纳：我是非常想做，但又感到有怨愤。

海灵格： (对团体)这真是个错误的想法，我以为病人希望解决问题，其实他们只想强化问题而已，这就是一个明显的例子。

谦卑的解决方法会带来痛楚

利奥：我叫利奥。是名精神病医生，,从事心理治疗工作已经十六年了。对工作我非常满意，但我不满意我的原生家庭。我和妻子及两个孩子的关系都很好。我父亲的身体不太好，已经呈现出早期痴呆的迹象。

海灵格：相当自负，你说话的方式。

利奥：哦！或许我就是这样。

海灵格：很显然！

利奥：的确！从我懂事时起，父母就不断地争吵。他们曾经相爱过。我一直扮演着夹在他们中间的角色。.

海灵格：现在你想引诱我认同你的看法。如果你的描述是正确的。问题应该早已解决。但现在问题仍未解决，便表示你的描述有错误。就是这样，当人们对问题的描述距离现实越远，他便越要多描述它，否则问题会被感知粉碎。你现在想怎样做？想要得到解决方法吗？

(对团体)你们看到他的面部表情吗？他不想得到解决方法，接受解决是不好受的，就算是好的方法也会带来痛楚。因为好的解决方法是谦单的。

(对利奥)你是否正在生我的气？

利奥：生气也不能改变什么。父母的问题是我的心结，它已经到了白热化的地步。我又很固执，不肯让步。

海灵格：非常好！我同意你。

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