290.做个开心的小仙女

2022年的第290天，我体验到了无条件的快乐。没有理由的开心的感觉真是太好了

周一上午固定的空中瑜伽课，今天的天气有点冷，太阳特别的好。换好衣服走进充满阳光的教室，太美好了。在阳光下度过了与一根绳子玩耍的一个小时。现在跟动作都很轻松，也可以根据自己的理解来翻译老师的口令，力量和柔韧性都很满意

下午完成了3遍的苏利亚可利亚练习，尽管间隔了许多没有练习，在练的过程中，明显能感受到变化和进步，很不错