周二分享
欲望极简—不盲从，不跟风
1、你的精力都花在了哪里
你是否经常有这样的情况：大堆的衣服，不知穿哪件好；满满一冰箱食材，不知道吃什么；心情郁闷想喝酒，长长的通讯录却没有一个人选……
不知从何时起，我们好像拥有了很多东西，但好像又什么都没有。我们被淹没在五颜六色的花花世界中，无数的选择令我们目盲。不知何时，选择困难症竟然成了当代人的通病。我们在欲望中沉浮，选择越多，越无从选择。拥有的越多，却好像什么都没有。
我们要想快乐，就要舍简欲望。把不必要的事情放弃，不要每天都忙忙碌碌又一无所获的。有限的精力需要我们“专一”的对待需要面对的每件事。这就需要我们减少“欲望”只把“想要”的控制在精力达到的范围内。
2、为了好心情而简单生活
我们经常被很多事情左右，忘记了自己真正想要做的是什么。忙了一圈下来，发现过的并不是自己想要的生活，想要的一直被忽略。这样子的我们并不快乐。
毕竟只有完成自己的愿望，做了想做的事情，才会真的快乐啊。
生活中已经有那么多不得不做的事情，但是不能因此而忘记初心。不要因为那些不重要的事情，忽略了生活中的小幸福。要想一直葆有快乐，就不要被外界所干扰。
没人能为你的生活负责，除了你自己，也没人能左右你的快乐，只有你自己。你是独立的存在，独立的个人，没人能教你怎样就是“好”，因为大家也不知道到底什么是“好”。
你要知道，若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。你真的想这样过一生吗？
3、夺回被欲望占领的生活空间
欲望是前进的动力，有了欲望，我们才有往前走的想法，才会想要上进、争取。但过分的欲望是生活的负担，当人迷失在欲望中，就会被欲望左右，失去自我，也失去了快乐。书中阐述了两种危害最大的欲望：
（1）对物质的欲望是无止境的，层出不穷的新花样让人目不暇接。对物质的欲望也是永远填不满的。因为人的占有欲是无法填满的，但拥有那么多物质真的会幸福吗？拥有这么多物质时，你的代价又是什么？物欲一旦操纵了生活，生活就会为其所拖累，人也就成了物质的奴隶。
（2）对虚荣的欲望，让人永远得不到幸福。虚荣是无底洞，不管是因为拥有什么而虚荣，一旦去追求虚荣，就会让人离快乐越来越远。虚荣是所有欲望中最可怕的，它不同于别的可以有尽头，有解决的方式，虚荣是没有终止的，只有靠自己的成熟才能抵抗虚荣。
4、90％的杂念会影响10％的真实生活
你知道吗，你每天想的事情，90％其实都是没用的、不会发生的。
被杂念困扰，只会让本来容易的事情变得困难，让明朗的事情变得浑浊。杂念越多，效率越低，浪费的精力也会越多。
5、什么才是你真正想要的东西
如果一样东西你得到了，却觉得不过如此，那么这个“想得到”其实只是欲望；同理，一样东西你得到以后依然爱不释手，这才是你真正想要的。学会判断适合自己的，才是真正的好好爱自己。
6、专注才会有品质
找到了真正想要的东西，我们就通过“专注”来践行吧。
专注和坚持，是成功的不二法则。你怎样对待生活，生活就怎样对待你。当目标明确后，就要清楚下面该如何去做每一步了。你要独立判断达成这件事情要做几步，前后的因果，砍去和事情关系不大的细枝末节，只留主干。理清要做的1、2、3、4事项，并列出来，每当做好一件事后就打钩。
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