既然 ……

        巴金曾说：“我之所以写作，不是我的才华，而是我有感情啊。”

                                                              ——自勉

插图源自茉莉芬芳的手机拍摄

既然

正统医学治愈不了人类的心绪

那么

何妨看看马丁纳的另类医学

既然

生命的每一个面向都在昭告心态的重要

那么

何妨多维度地研习养性修心

既然

曾经累积的诸多负面情绪还找不到疏解的通道

那么

何妨以这“情绪平衡技巧”尝试打穿一个路径

既然

所有的今天都是昨天的结果

那么

何方为了明天的美好而过好每一个今天

插图源自茉莉芬芳的手机拍摄

        爱自己，就从走进内心深处，警惕自己的每一缕负向情绪开始吧，不逃避，不隐藏，不自欺，不夸张，积极地消解，并逐一地走向疗愈。