“我”改变,“世界”就会改变。世界不是靠他人改变而只能靠“我”改变。——阿德勒
心理学生活化
谁痛苦谁主动。——王纪琼
早上厨房里买好的早餐,给这个平常的早晨带来了新的色彩。
早上六点多醒后,一看老公走了,心里想今儿是周一,因为醒了突然想起来昨天早饭时女儿说,天天吃我做的养生餐,也想喝胡辣汤、糖糕什么的,老公说的是今天给我们买早餐。一看他已经上班走了,得,啥也没有了,打算进厨房做饭,一下便看到了惊喜。锅里盖着胡辣汤、小油条、糖糕、包子,原来老公已经早早给我和女儿买好了早餐放在锅里,搁在了厨房的台子上。呵,他记着这事呢!
要鸡蛋里挑骨头似的赞美。 ——王纪琼
看到这一切,我给老公发了一段文字,陈述了事情的经过,表达了谢意和爱意!想起昨晚我们三口一起跟视频跳健身操,愉快和谐、充满笑声的场面浮现在眼前,由心的感叹:我老公变了,我像是得了一个“新”老公!
这个“新”老公,关心照顾我和女儿,对于健身减肥,养生之事说到做到,尽显了一个男人对家庭的责任感;这个“新”老公幽默大度,对我和女儿时不时的有赞美和肯定;这个“新”老公迎来送往的家常事,出门办个啥事儿从来不用我操心。
但以前我可不这么认为,对他一脸嫌弃不说,也没发现上边的优点。差别为什么这么大?
心理学生活化
大山不来,我就向大山走去。——王纪琼
说实话是因为学习前的无知,蒙蔽了我的眼睛,我看不见老公身上的优点,自己不光无知还无畏。
想想自己曾经也是妥妥的“色难”一枚,天天喜怒于形,一不高兴脸拉的跟长白山似的,关键还总是不高兴,看老公哪儿哪儿横竖都不对,哪儿哪儿都是不顺眼,唠叨、控制那是家常便饭。还感觉自己明明关心老公,却不被理解,冤气、怨气肆意弥漫,见着老公都要抱怨一通,感觉生活处处无美好,倒是时时刻刻在内耗!其实想想,老公不是没给我们做早餐或者买早餐,不是不愿意为我们做事付出,只是我没看到,或者有时候老公提出来了,我不懂得当下氛围的配合,被我拒绝了。因为我对老公的不认可,倒让他用打压式的语言回击我,以显示他的能力;我谈判式的建议,让他坚定了不改变的决心;我的不会沟通,无法让他接受建议,以至于他对女儿采取的是语言打压似的说教,自己还不知道这样带给女儿的是伤害。
谁痛苦谁学习,谁学习谁受益!
先有意思,再有意义。——王纪琼
如今。
今天早上女儿:“妈,我觉得咱家可搞笑!”我:“为啥?”“因为咱家每个人都可逗。”女儿笑着说。
一个家庭犹如一个鱼缸,这个鱼缸里氧气的含量和水的清洁程度决定了小鱼是健康成长,还是病怏怏。和女儿的一问一答,让我上扬嘴角,脸上露出了微笑。
人们穷尽一生,都在寻找幸福的真谛。诗人穆尔说:一个人为寻求他所需要的东西,走遍了世界,回到家里,就找到了。家最真切的含义,在于它是慰藉心灵的港湾,更是我们对亲情和爱情的美好向往。书房有香气,未来才能更有底气;厨房有烟火,生活才能热气腾腾;卧室有交流,夫妻才能和睦长久。
感谢心理学生活化,把我脱胎换骨的进行了置换,升级了我的思维,优化了我的语言,给到了我具体实操的方法,让我通透了人性。感谢王纪琼院长开创了心理学生活化,并将心理学生活化赋能家庭教育,创立了建立在心理学生活化基础之上的家庭系统教育。我和我的家庭是心理学生活化的受益者。因此,我真情的呼唤,还在婚姻中痛苦不得其法,在教育孩子中“战斗”不得其方的伙伴们,一起学习一成长,一起体会早学习早受益,谁学习谁受益。
最后,致我的“新”老公——好像你也得了个“新”媳妇!
(每日一省310)
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