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【丰盛日记】2019.6.12

【丰盛日记】2019.6.12

作者: 心理咨询师邱燕燕 | 来源:发表于2019-06-13 23:22 被阅读0次

1.儿子提出一个问题,说:妈妈,我是不是很笨?

我:为什么这么说呢?

儿子:我脑袋里有很多想法的时候,我去做了,然后就总是让自己受伤!比如我上次在游乐场玩蹦蹦床,跟小姐姐一起玩丢海绵砖,就把我的眼睛弄伤了,很痛!

我:儿子,首先我要表扬你,你能这么想说明你很会思考,很能反思,反思的意思就是发生了某件事后回过头去想这件事,你这么小就会反思了,非但不笨,而是很聪明,很少有小朋友会反思,爱思考的!其次呢,反思的目的不是为了否定自己,说自己笨,也不是以后就不去做这件事了,反思的目的是为了更好,我们提出的问题应该是如何才能让我以后有很多想法去做的时候不受伤?比如你刚刚说的在玩的时候被小姐姐打伤了,那有什么方法可以避免以后玩的时候不被打伤呢?看看你能想出什么办法?

儿子:我可以闭上眼睛!

我:嗯,很好,还有吗?

儿子:我可以用手挡住眼睛!

我:还有吗?

儿子:我可以把头扭过去!

我:三个方法了,非常好!还有吗?

儿子:我可以仰起头!

我:四个了!

儿子:……(非常开心积极地想方法,古灵精怪的方法总共想了7个)

我:太棒了!你还说你笨,笨人哪里能想出那么多方法啊!我也有一个方法,你想不想听听?

儿子:好啊!

我:就是你们开始玩之前沟通好不能扔头,这样就不会打到眼睛了!

儿子:我说了,小姐姐不听!她们玩疯了,她们就一个劲地想扔我们男生组!

我:好吧,你已经那么多方法了,那按照你的方法来吧!妈妈只是一个建议而已。

晚上数优点的时候再次提起他这个会思考的优点,他很开心很认同!

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