2.目标和任务内容不是一回事
目标是我们未来要达到的一个结果。在没有实现之前，只是一个想象。要实现这个想象中的结果，需要完成现实中的具体内容。
目标可能是技能或可以被量化的内容，也可能是达成某种情感的需求。目标实际是一种本质的变化，而不是实现变化的内容和路径。
实现一个目标的路径有很多。所以，当我们有一个目标的时候，可以先思考现在自己正在进行的任务事件中，有没有在本质上和这个目标是契合的。
尤其是在为了修正自己的行为偏差，或者练习一项技能的时候。
这样我们就不需要为新的目标设计和寻找新的内容。
当我们的目标完成不了的时候，可能会忽视这一点。
因为其实我们的一天已经被任务占满的时候，新内容是进不来的，所以目标也无法实现了。
打一个略微不太恰当的比方，就是新目标就像新花瓶或者新衣服，内容没怎么变，但是看起来，却很不一样了。
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本文标题：“没有目标”才能实现目标（3）
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