仲夏18

今天身体特别不舒服，前天晚上盖毯子睡觉冻着了。头昏脑涨流鼻涕。我已经太久没有锻炼了。没有地方可以去。我想不到该怎么锻炼了。脑袋疼。本来想早点休息，但是睡不着，注意保暖，多喝热水。希望明天能好一点。最近需要休息，生理期休息不好，特别累。也许是刚搬完宿舍不适应。慢慢来。