建立自己的习惯,培养记录的习惯,每天来记录一下今天的想法,或者回忆,或者思考,只有不断的记忆才能想起今天做了啥事情。
可以找回我的记忆。
今天感觉眼睛特别痛,思考了很多,卸载了抖音,知乎,还有即刻,这三个APP是我每天用的最多的APP,可能也许在未来的某一个时刻我会重新装回来。每天花在这三个APP上面的时间已经很长了,特别是周未,影响很大。在不自觉的过程中看了很长时间。虽然也设置了使用时长,但是每次都正好在那个时间有一个自己特别想看的内容,就会自觉的去延长时间。
这和我当时卸载王者是同样的,王者卸载了很多次,也装回了很多次,最开始装的时候是因为朋友同事一起玩,所以就装上了,最疯狂的时候是连续打到竞赛,7 8个小时,浑浑噩噩的过了这么长时间,也被爱人吵了很多次,但是内心还是止不住的想去玩。最后痛定思痛卸载了,不再去看这方面的内容,反而没有那么想了,也不会去想打了,虽然有时候周未会看看赛事,但是只是止于赛事,不会再想装回去打一两吧。
每天想的很多,都会在这里记录下来。虽然这里是一个公共的地方,但是我觉得只要记录下了就相当于在此时此刻有一份我的痕迹。
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