腰疼

早上起来，腰又不好了。直起身子很难，走起路来腰部僵硬，像机器人在行动。

寻思又是看电视姿势不正确引起的！

昨天下午，老公带儿子去公园玩去了，我一个人在家看《承欢记》。其实也就看了五集左右，只是我懒懒的，身子斜卧在沙发上，头枕在扶手上。这样的姿势，腰部刚好空起来，没有支撑，不免受了伤害。但昨晚没啥感觉，只是晚上睡觉时感觉腰困无力，翻身疼痛，没想到早上醒来更严重了。

上次腰疼了两周时间，原因和这次差不多。我曾下决心要改掉不正确的看电视的姿势，没想到好了伤疤忘了疼，这次又放任自己。

唉，腰疼的原因也不仅如此，是不是有其它毛病，这几天找个时间去医院拍个片子吧！