《被讨厌的勇气》，一直以为是一本职场、社交类的书籍，昨天偶然看了简介后，发现居然是一本“对话体”的哲学书籍。对话体最有名的，还要算帕拉图描写苏格拉底的著作，基本都是苏格拉底在和人们进行对话、提问、辩论的记录。这种对话体描写，对我们很有启发，很容易抓住我们的思想，正如《被讨厌的勇气》推荐序里所说的：很多时候，读者不由自主的觉得自己就是不断发问的那个年轻人，发誓要驳倒另一位年长的哲学家，却在对话间，发现自己经常陷在自己的自卑、与人交往的困难中，受到哲学家语言的一步步开解，获得心灵的解放。
《被讨厌的勇气》
《被讨厌的勇气》，主要是承袭伟大的奥地利心理学家阿德勒的观念，认为“一切烦恼皆源于人际关系”。阿德勒心理学强调人与人之间的关系、竞争和完美的愿望，并认为每一个人都具有一种奋力拼搏、追求优越以适应环境，从而达到自我完善的能力。“个体心理学是所有人的心理学”
出生于1870年的阿德勒，他从小多灾多难，个子小、驼背，学习差，长辈经常把他和高大强壮的哥哥们做比较，让他自卑到深渊，在他三岁时弟弟去世，自己两次被车撞，5岁时患肺炎，但他却顽强的活了下来。人生的种种苦难，不但没有打倒他，反而成了他一生的宝藏，凤凰涅槃，战胜自己，成为了一位伟大的心理学家，激励了无数人的生命。他的思想非常现代，或者说，他的思想造就了现代人的思想也不为过。很多心理学流派，都发端于阿德勒的思想，比如“认知流派”（发生什么事不重要，我们怎么看待这些事才重要），关注人的潜能和价值的人本主义学派，以及把爱、胜任感和控制感作为人类基本动机的自我决定理论者。
我们每一个人，都曾经历孩童时代的无助，或多或少，总有自己当时想做却做不到的事，留下一些自己能力不足，自卑的情绪也在所难免。可是，在我们成长的过程中，如果一直无法战胜孩童时代留下来的负面的、自卑的思想，我们就无法好好成长。弗洛伊德的婴幼儿时期决定论，确实让我们垂头丧气，因为婴幼儿时期，我们活在依赖父母长辈的时期，如果那个时候的经历完全决定了我们的一生，那我们成为成年人后，能做什么呢？能有什么改变呢？能不能重新塑造自己，过自己想要的生活呢？
阿德勒，就不同意弗洛伊德的思想，最终与他决裂，走上了自己的心理学道路。阿德勒的心理学，把自我从过去、人际关系和未来中解放出来，完全把自己的人生责任和选择权交回到我们自己手中。正如伟大的销售大师金克拉所说：“昨天在昨夜已经成为过去，今天是新的开始”，我们要把握现在，活在当下，做我们能做的。
我们的社会关系，经常处在“纵向的规律”中，人和人之间，总是存在“比较关系”，“上下级关系”，“你强我弱关系”......，这样的关系，很容易让人的心理失去平衡感，不是产生自负的优越感、就是产生自卑的沮丧感，心理的天平摆来摆去，一刻不得安宁，这也是为何越来越多的人们焦躁不安的原因吧。
《被讨厌的勇气》提倡一种“共同体感觉”，就是我们要找到一种平衡感，发现良好的关系，“我不出众，但很平等”的合作式关系，我就是我，人人都尊重彼此，尊重不一样的存在。如果我们可以不再在乎别人的言语、感受和比较心理，我们就拥有了“勇气”，做真正喜欢的自己。
【本文由“李先琪”发布，2017年7月16日】
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