第一课 明理 不怨人
第二课 如何跟别人相处
怨人是苦海，越怨人，心里越难过，以致不是生病就是招祸，不是苦海是什么？
管人是地狱，管一分，别人恨一分，管十分，别人恨十分。不是地狱是什么？
必须反过来，能领人的才能了人间债，尽了做人的道。
能度人的就是神，能成人的就是佛。
第三课
君子求己
小人求人
君子无德怨自修
小人有过怨他人
嘴里不怨心里怨
越怨心里越难过
第四课 怨气有毒
第五课 如何才能不怨人
人若能反省，
找着自己的不是，
自然不往外怨。
你能，不怨不能的，
你会，不怨不会的，
明白对面人的道，
就不怨人了。
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