打卡人：婷婷
打卡天数：109Day
名言警句：再烂的专科也有人挑灯夜读 再好的本科也有人混吃混喝 别拿你的思维看我所做的事情 各自努力 咱们高处见
今日金句:
00后必须干一把
一、靠近理想
今日重要的3件事
❶本科课程
❷整理笔记
❸理清思路
不紧急任务
碎片事项→叠加2021/1月起
练字（字帖）（坚持第8天）
普通话（朗读）（坚持第8天）
记账（每日支出）（坚持第72天）
收集复盘社资料30分钟（坚持第10天）
习惯养成→叠加2021/1月起
早睡早起（坚持第30天）
晨锻（坚持第22天）
阅读1时（坚持第21天）
未完成的重要事
背单词
二、今日重要复盘
1.整体复盘
如果今日全部完成，我会怎么做？
❶培养理解能力
阻碍我完成总目标的因素有那些（穷举）
时间不够用｜比较充实｜
哪些事情是没有必要做的？为什么？有解决方案吗？
胡思乱想｜不够自信→应该虚心请教
哪些事情的时间是需要优化的？
有效的学习时间
2.每日必须复盘→叠加2021/1月起
·简书输出（11/11）
·运动+马甲线（21/21）
·早睡24:00关灯（12/12）
·早起5:00起床（17/17）
·每日痛苦:运动（20/20）
3.重点复盘-阻碍事件（描述事实+思维纠错+成功/代价+五问找主因）
复盘1
单项复盘—为什么想创业？
事项/目标:
因为想丰富自己的学习与生活
前提假设:
必须制定好计划路线
叙述过程：（客观事实+当时情绪反应+采取行动）
因为脑子有这个想法，所以我想通过自己的想法去改变我自己的人生，人间疾苦，不能白来。
结果:
想法很多，没有行动，导致失去了很多掌握在自己手里的东西。
分析原因：
为什么想创业？→因为我想要经济独立→为什么想要经济独立？→因为我想要的东西太多太多了→为什么想要的太多？→因为我想通过自己的努力获取我自己需要的东西:？为什么要通过自己的努力？→因为不想靠任何人→为什么不想靠？→因为觉得自己亲力亲为更有安全感。
规律推演（因果关系）:
我会按照自己的节奏和想法去完成自己想要做的事情。
解决方案
❶制定合理的方案
❷21天养成一个好习惯
❸00后已经不在努力，得努力了
❹近朱者赤，近墨者黑
❺不必在乎别人意见
成功日记
❶有想法是对的
❷今天发表了朋友圈，点赞特别高
❸本科作业已完成
❹今天吃了螺蛳粉买了自己喜欢的东西
❺思考了大大的问题
复盘时间:15分钟
＃复盘优化
第❶版（2021/01/24）
第❷版（2021/01/25）
第❸版（2021/01/27）
第❹版（2021/01/29）
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