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百人百天百炼第三模块6

百人百天百炼第三模块6

作者: 海蓝蓝蓝蓝蓝 | 来源:发表于2019-11-18 22:26 被阅读0次
    百人百天百炼第三模块6

    早起篇

    今天早上起来读国学经典《鬼谷子》第二章。今天早上在读经典的时候,突然发现一个规律,所谓大道至简,所有的经典里面都有一个阴阳两面性。

    6:00读《高能要事》第五章。

    运动篇

    毎天走路一万步,让身体更健康。今天走路一万多步,完成任务。

    冥想篇

    今天冥想50分钟,非常舒服。

    总结篇

    今天开会干了一件坏事。梅帅分享时,不小心把麦克风打开了,不小心全球直播。等发现时巳经过去一会儿了。以后绝不再犯同样的错误。

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