今天读了格吕宁的《超级快速阅读》，之前也读过他的《快速阅读》，今天这本会比上一本视角更综合一些，比如加入了压力管理和时间管理的内容，更宏观的讲述阅读步骤，介绍视觉卡片的制作方法等。
书中从脑科学的角度讲述了快速阅读的一些原理，比如：
读书前要先梳理书的脉络，了解宏观结构，因为学习新知识时，脑干会感到陌生，这样不利于信息通过缘脑，并进入功能最强的大脑皮层区。
如果我们事先形成了新知识的架构，在学到具体内容时候能够对应到现有的知识网络上 去，神经元的联系就会更密切，有利于刺激大脑对新知识的接受。
等看完再来和大家分享具体技术~
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本文标题：如何高效阅读
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