观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
前言：永澄老师的话
我在这几个月的实践中，获得了从系统中跳出来看系统的能力，也实现了个人的跃迁，还理解了跃迁的方法论。要知道，跃迁和普通的努力是不同的，不是努力就可以实现跃迁的。
我要送出的福利，是和跃迁有关的，我会告诉你：基于范式变化的认知跃迁、基于势能拉升的赋能方法、基于能力上限的目的把握、基于前人经验的高效探索，究竟是怎么实现的！
我就想问你，你要不要这套方法？
7月2日起，我启动了一个实验，我需要用50天的时间去验证一个结论~现在，我想邀请读者们参与这场实验（50天内，我不会向你透露这是什么实验），不知道你愿不愿意？
“什么！又不说是什么，又不告诉怎么做，那怎么参与呢？”
参与方法是这样的，愿意参加的伙伴，请每天观察我的公众号的推文，寻找推文的规律和目的，然后推测我的实验到底是在干什么？此外，强烈建议你在留言区留言，并使用固定标记，例如：“#观察永澄50天-05天# XXXXXXXXXXXX”。
最后送出参与者福利：50天后，我会邀请完成50天观察（留言50天）的伙伴进行一个闭门会议，交流我在策划这个实验的前因后果、思路方法、以及具体说明我所研究的对象究竟是什么。最后一天，我会向你询问这个实验的目的是什么，说得最精准的五个人，我会将你请入我的后宫群，要知道，这个群已经关闭三个月了。
等你来哈！
想高概率成长的小伙伴，来和我们一起共读《跃迁》 ，探索成长的奥秘，实现做少得多的非线性飞跃式成长。
跃迁资料查询网站：
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
#观察永澄50天实验33-50天#：http://www.jianshu.com/p/d1aff44b2b14
#观察永澄50天实验-01天#
永澄：打通的喜悦！我的自我管理系统升级简史
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：请每天观察公众号的推文，寻找推文的规律和目的，然后推测我的实验到底是在干什么？
猜测老师这50天是要通过系统管理和文章逐渐渗透自我迭代的跃迁理论，与古典老师的《跃迁》不谋而合，是为领读做准备 。
----分割线----重新写一下关于这篇文章的感想
最近因为家里人生病，向公司办理了停薪留职，回老家每天晚上在医院进行陪护。这个变故，直接导致我所有的计划崩盘，五年计划不知是否能完成，越来越感觉精力有限，这十天里只跟了这个观察活动，其他的自我管理如：时间记录，每日时间表，学习计划等全部停止。
这两天回想过来，这段时间不用工作，那么除了陪护和休息，我有了很多可以专心学习的时间，事业停滞了，但个人成长会有更多空间。
想清楚这一点，开始列计划，想做的事情太多，印象笔记存放的东西太多，学习笔记，文字输出所使用的软件太多，没有总结，不知道怎么下手，跳出这些事情，重新思考了一下，我将事情分为三类：
1.正在做的事情：永澄50天观察实验，头条号运营。
2.未完成的事情：目标达成术的刻意练习。
3.想做的事情：如何阅读一本书，思考快与慢，跃迁尝鲜版共读。
如何能做好这些事情呢？
建立自己的系统也就是自我管理行为规范。
1.学习碎片知识，新概念，经典文章留存，反思复盘等行为规范。
2.为防止自我管理再次崩盘，需要制定符合当下情况的自我管理系统。
3.制定一个行动系统，将自己每天可控时间段的行动进行规范，保证学习时间。
4.总结以上内容后，发现自己很多知识点学完就忘，所以还需要制定一个自我学习体系，不能贪多，只求精准理解和知识内化。
#观察永澄50天实验-02天#
永澄：最近很火的那个词“跃迁”，到底是什么意思？
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：为什么我忽然在3月份开始大量提及跃迁？你能看到什么？
跃迁就是复利效应实现自我迭代产生非连续的自我飞跃。 现在对老师的内容还不能完全理解，把关于跃迁的内容打印出来，慢慢看，希望有一天可以跟上老师的脚步。
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以前以为老师这50天的内容都是围绕古典老师的新书来写的，今天阅读刚到的《思考，快与慢》的封目序，发现老师最近几天的文章都是与此书内容有关的，此前不太理解的部分瞬间打通了，避免惰性思维-不凭直觉判断-注重思考-思考的结果累计-跃迁。
#观察永澄50天实验-03天#
永澄：到底什么才是低水平的勤奋？
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：有没有过楼层升级的体验，如果有的话，那是什么？有没有低水平器勤奋的经历，你觉得那个原因是什么？
我的低水平勤奋：今年之前我一直是一个低水平勤奋的人，学习只做到学，阅读只做到阅，买了课程也是停留在买上，并不一样学，所有的动作都停留在做就行了的阶段。
我的跃迁：今年大年三十，有一个很久不联系的人，微信我聊人生和理想，言语很刻薄很激烈，一直在批判我，说我只做自己感兴趣的东西，然后跟我聊他很多他看问题的角度，和他的想法。越听越觉得自己幼稚，觉得自己的生活真的浑浑噩噩，不求甚解，做事情也是三天打鱼两天晒网，随性。我觉得我应该去见见这位朋友，应该会帮我解答现在的困惑。过完年和朋友去澳门玩，就特意去深圳拜访了他。
从深圳回来之后，我花了一个星期的时间想自己想要什么，想成为什么样的人，写下了近万字的反思笔记。
列出了自己的五年目标，也定下了五年学习计划，从自信心，理解力，思考力，时间管理，目标管理等多方面提升自己。
这一次我发现自己实现了思想上的第一次跃迁，走到了朋友圈的能力边际。
之后，我开始探寻深层次的交流，发现朋友圈的人不能满足我，我开始参加读书会，在学习群中筛选优秀的朋友，为自己寻找老师，并且越来越自信，每当质疑自己的时候，就告诉自己，做了再说。之后我发现我成了朋友们的解惑机，他们有困惑的时候会找我来咨询，找答案。
从我的视角，我看到的是原来沉溺与情感消耗的自己，所以总能一针见血的指出问题。我又爬上了一层楼。 现在我又有了新的困惑，我一直觉得自己的逻辑思维能力非常的差，但是最近总有人夸我逻辑能力强。我不知道是我没有认识到自己，还是我遇到的爬楼的隐形墙壁。
#观察永澄50天实验-04天#
永澄：为啥我要去霸占整个机场？
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：你是否缺失秩序感，秩序感的缺失给你带来的最大影响是什么？我为什么要谈秩序感呢？
观察50天试验，实际也是老师在观察我们的积极主动，我们输出的留言就事作品声音，老师通过这些可以看到我们“陌生人协同的价值”。
秩序感是我这两年才开始建立的东西。职场发展的黄金头五年，我随心所欲的游戏人生，讨厌束缚，讨厌规矩，从不做计划，想怎么做什么，工作维持在基础管理岗位 ，不上不下，突破也找不到方向。
去年，突然注意到keep的slogan：自律即自由。让我意识到我的问题，然后开始有意识的建立自己的秩序感，但也陷入了低水平勤奋的坑。
直到今年，认识成甲老师，秋叶大叔，永澄老大，我才知道什么是建立个人体系，将我以前模糊的认知找到出口，常常会感慨： “啊 这个学名原来叫这个“”这个事情我会啊，原来它是这件事的一部分“”困惑我这么久的事情，竟然答案这么简单”。通过这些刺激，我对秩序感更重视了，如果我一天没有学习或输出，我会觉得无比空虚。而我秩序感提升了我在朋友圈的优越感，这种优越感又激励着我去维护秩序感。
#观察永澄50天实验-05天#
永澄：你之所以慢，就是因为你从来没有慢过？
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：你在什么时候尝试慢下来过，然后还通过慢获得了快的体验？如果你从来没有体验过慢，你希望从哪里开始呢？
我真正慢下来做的第一件事就是阅读《六项元规范》，一篇文章我分了两天用了六个小时，不懂得地方反复思考，看其他小伙伴的感受和串联文章，并输出了思维导图。现在我做事情或输出文章的时候，脑子里总是闪过和六项元规范相契合的点。
我正在做的事情，是跟着老师读《如何阅读一本书》，这本书我之前看了一半，实在难懂就放弃了。
现在跟老师重新阅读，我的进度极其缓慢，看着简简单单的第二章，老师讲了个管理效果公式，我就反反复复听了六篇，我准备用后半年的时间阅读完这本书，希望阅读完可以提升自己的理解力和阅读速度，慢慢来，持续做，用高标准要求自己。
#观察永澄50天实验-06天#
永澄：怎么用脑图来积累思维模式？
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：你有没有尝试着一点点地积累些什么？尤其是在工作中。如果未来有一天你会爆发，你希望现在的自己积累些什么呢？
脑图是个好东西，近两个月才开始使用脑图，在刻意练习脑图的过程中，发现自己的思维越来越有逻辑性，并且脑图是一个非常好的作品声音，可以使陌生人定价。以前工作中的流程等都用Excel表格制定，现在逐渐更换为脑洞，同时也就要求自己将脑图化繁为简，输出更易懂。我现在正在积累的是自己的逻辑思维能力和输出作品声音，我希望我的累计可以让我不再在混沌中生活。
#观察永澄50天实验-07天#
永澄：目标从规划到落地的三件必备神器！
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：你是否为某件事做过规划？那是什么，它为什么值得你去规划它？如果你现在想要再为某事而做一次规划，那件事会是什么呢？
以前为生活，工作，旅行，未来，梦想很多事情做过规划，落实在行动上的只有工作和旅行。今年3月为自己做了一个五年规划，看着自己每天在学习和成长，学愈进而愈惘，嫌自己成长太慢，甚至有点质疑自己的五年目标是否可以达成。而跃迁来的恰是时候，我现在的计划就是研究跃迁，找到适合自己的跃迁式成长方法。
老师推荐的三套工具，脑洞工具在使用，项目管理工具使用的是project，回去查查Windows系统是否有这个软件，todoist会马上投入使用。工具是非常重要的，它可以代替大脑储存记忆信息，将大脑从繁杂忙乱的状态摆脱出来，实现大脑更高效运作。
#观察永澄50天实验-08天#
永澄：请你说服我啊，我为啥要学目标管理？
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：如果一个知识特别有用，但是，学起来很难，你会怎么选择？比如说：幂律原理、编程、认知原理、递弱代偿、跃迁、目标管理……你会不会畏难而逃避（尤其是当你鼓足勇气去学习依然会受挫），还是会思考自己要怎么办？那你是如何思考自己到底做还是不做呢？
如果一个知识特别有用，但是，学起来很难，你会怎么选择？
首先，我会分析这个知识在未来可以为我带来的价值，是否感兴趣，现在学习这个知识需要付出哪些成本，要达到什么标准。
其次，确定想学习这个知识，我会找到该知识领域的大咖进行学习，并跟着导师建立学习路径和学习体系，拓展自己的同侪学习圈。
最后，就是将学到的知识内化输出。
如果学习中不断受挫，我会认为自己能力不足，重新思考自己的学习路径，看看是否可以从其他渠道打通。
#观察永澄50天实验-09天#
永澄：如何用极简的方式面对复杂的持续成长过程？
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：如果谈收获，你今天从文章里获得的收获是什么？你觉得你现在正在什么期？如果你在下一个阶段的发展里，只做好一件事，你要做什么？
目前正属于探索期，进入职场6年，，12年，15年，共一年半的时间漫无目的旅行，16年开始，近一年半换了三份工作，创业公司，同岗位不同行业，还是没有找到自己的发展方向。
看到一句话：“既然没有目标，就努力让自己变得优秀，等找到目标的时候，可以毫不费力的改变轨迹”，所以今年把目标放在了通用能力积累上，并给自己制定了五年成长计划。
很高兴从确定这个目标开始，遇见的就是成甲老师，永澄老师，秋叶大叔，古典老师这些导师。
后半年的计划，就是阅读老师的文章和领读的书籍总结输出，慢慢的磨出自己的一套理解体系。
#观察永澄50天实验-10天#
永澄：来，我帮你把思考的方法串成一个体系
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
思考＝理解+分析+表达
今天的问题是：“过往，你在思考上出现最大的问题是什么？如果接下来你要开始培养思考能力，你希望从哪里开始才能做少得多？如果40天之后，我要招募一些思考力强的伙伴加入我的跃迁学习小分队，你要在40天里做哪些准备？”
1.过往我在思考上最大的问题就是：
理解：调用原有经验对问题进行理解，想的很浅，没有探究问题背后深层次的原因。
分析：缺乏分析，拿到问题直接想如何做，没有调用金字塔原理。
表达：直接进入表达阶段，发现自己表达不清楚，再返回去搞懂问题。
2.从哪开始做少得多？
计划不变，还是从理解力开始，把《如何阅读一本书》共读完，从共读中内化的知识，然后跟着老师视频重读《好好学习》，最后阅读《金字塔原理》《提问的力量》等关于底层知识书籍，用“思考＝理解-分析-表达”的形式刻意练习。
3.接下来40天我准备这么做：
a.跟读《如何阅读一本书》，学习老师的视角，学习理解力，输出文章引发思考和分析。
b.整理这50天的文章，总结，每篇文章的特点和内容，用脑图构建50天内容整体框架。
c.整理所有老师关于跃迁的文章，跟着老师共读《跃迁》，输出脑图将知识可视化。
d.最优先：要做的事情太多，必须列出清单，用项目管理软件进行推进提醒，用目标达成术工具进行目标管理，保证制定的计划有效高标准完成，也是刻意练习工具使用。
#观察永澄50天实验-11天#
永澄：范式，你必须了解的关键概念！
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今日的问题是：“如果你要把范式的概念讲给一个从来没有听过这个词的人听，你要怎么讲？过往生活里，你有没有出现过范式更新的事件，如果有，那是什么？”
阅读了几遍，查了一些资料，还是未能很好的理解，特别百度了范式概念，先建立概念库，然后进行理解。
范式：一个共同体成员所共享的信仰、价值、技术，有共同的世界观和行为方式。
概括为三个方面：
一是作为一种信念、一种形而上学思辨，它是哲学范式或元范式；
二是作为一种科学习惯、一种学术传统、一个具体的科学成就，它是社会学范式；
三是作为一种依靠本身成功示范的工具、一个解疑难的方法、一个用来类比的图像，它是人工范式或构造范式。
如果我来讲，内容是如下：
范式是某个圈子的基本规律，符合圈子的共同认知，想进图这个圈子必须认同这个集体的价值观。
又比如进化论，我们都默认社会是不同进化的，科学是不断发展的。
比如个人，我们都知道人是善变的，人性是难分善恶的，人心是最难琢磨的。
比如与父母的代沟，就是时代的范式不同，旧一代的范式无法接受新一代的范式，引发沟通问题。
#观察永澄50天-12天#
永澄：深夜反思，我又被自己的傲慢蠢哭了
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今日的问题是：“为什么你会觉得自己蠢爆了呢？你有没有感觉自己蠢爆了的时候，如果有，那是件什么事？事后，你自己有没有发生什么变化？蠢爆了和跃迁之间有什么关系呢？”
什么事让我觉得自己蠢爆了：
以前，我看到周围的朋友不思进取，没有目标，或者承诺与病态感情生活时，我不自觉苦口婆心的劝解，而别人根本不需要并且认为很正常；或者跟朋友争论些与我无关的事情时，常常让我决定觉得自己蠢爆了。
事后自己的变化：
每次之后，自己都沉寂在懊恼和不甘心的情绪中，觉得这样的行为非常不好。意识到这个问题之后，我不在主动干预朋友的生活，也不会谈论和评价，当朋友需要我提供意见时，我会给出我的想法，但是会加一句“仅供参考，最终的决定权在于你自己的内心”。
蠢爆了和跃迁之间的关系：
当意识到自己蠢爆了，并进行改变时，就是一次跃迁。就像我在蠢爆了时期，关注他人，自我消耗了大量的时间，精力和感情。而改变之后，情绪的自我消耗变小，让关注点转移到自己身上，更注重自身的生活品质和个人成长。
#观察永澄50天-13天#
永澄：没有“必要难度”，你再努力也没有用！
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今日的问题是：“你是否做过必要难度的学习？那是什么，它给你带来什么巨大收益？如果没有的话，你要问问自己，为什么不去做，是什么错误的信念在限制你做对的事情？如果你要开始必要难度的学习，那是什么？”
昨天早上在面对一大推list的时候，纠结应该怎么排兵布阵，让自己可以处理完，有些事情难度很大，不是一时半会可以解决的，就在思考应该怎么做的时候，脑子里闪过“做了总比以前不做强，做完了再说”。
我被自己的想法惊呆了，回顾以前，我每次学习的事后都是这么告诉自己，我对自己的标准就是完成就好，原来这就是我的低水平勤奋点啊。
所以我在后续的梳理中，把“做了总比不做强”的list全部放入备用清单，启动古典老师说的，跟着进度先进行学习，其他的等有空再拐回去学习。
所以最新的list和任务着眼于眼前可以看你的见的对未来可以提供增量的事情。
你的标准决定你的人生：
这句话今天有了全新的感悟。我最近在运营头条号，内容需要浅显易懂，所以有的时候写出干货较多的文章，删减成一个点进行放大，导致我的学习成果输出，也以头条为标准，很多知识点被遗漏，头条这样的机器推荐形成的作品声音也不足以让陌生人估价。
重新梳理标准和作品声音：
少数人阅读：以简书和公众号为平台进行干货输出。
多数人阅读：将简书文章拆解成单个知识点会小主题，配合案例，在头条等平台输出。
这是采用了老师《思考，快与慢》研发和产品的概念。
我做过的必要难度学习：
文案写作能力，我以前写东西特别不顺的人，写的东西逻辑性差，更不可能写出现在这段话，东一榔头西一棒槌的，云山雾绕的，经过一段时间的刻意练习：阅读读后感-电影观后感-资料整理-学习作品输出-头条运营等。
我获得的收益：
写的东西越来越有逻辑性。文章输出从一个选题需要想一周，500字的文章磕磕绊绊输出需要要2-3小时。现在变为了灵感实时在线，看到一个点或一个微博就可以拓展成一篇文章，一个感受，随随便便就能流畅的写出上千字，用时30-60分钟。
我今后需要开始的必要难度学习：
给大多数人看的，一个点可以拓展成一篇文章的能力有了。
给少数人看的，一个点可以串联多个概念，具有思考力的能力还没有，所以接下来我要展开的是思考力的学习和知识量的储备，构建文章的底层逻辑。
#观察永澄50天-14天#
永澄：我要将系统改名，请你帮我投票选个名字
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：“你有没有过一直坚信的信念，认为它一定是对的，但是最后限制了你的发展？”
想到两个名字，供参考：
成长优化体系，个人优化体系
优化：就是采用一定措施，让成长或个人变得更优秀。
我之前的我信念是：
人生叵测，应当及时行乐，活在当下。工作，存钱，辞职，旅行，然后再循环，时间长了，自己事业不上不下，存款寥寥无几，旅行也收获也甚微，发现这两三年自己一直原地踏步。
人生缺乏目标，虽然对未来有期待，却找不到前往期待的道路，尝试一些事情，也是三分钟热度，觉得太麻烦就放弃了。
恰时，看见一个故事，大意就是：“如果不知道自己想要什么，就努力让自己变得更好，这样在找到目标的时候，已经有了可以匹配的能力。”
突然顿悟，重新梳理自己的人生，让自己存储更多的知识技能，努力在“低水平勤奋”里。
老师的存量和增量理论，又再一次让我反思，我以前使用的是存量，工作中的使用存量如鱼得水，但是想转型，困难重重，会的太多，太杂，却都不精通。
现在转换成增量的方式，不在乎学了多少东西，花了多少时间，而在于做这件事情背后的目的和思考。学这个东西，我的思考过程和教授者思考过程的差距。
#观察永澄50天-15天#
永澄：改变是永恒存在的，所以，更需要温柔对待
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今日的问题是：你有没有过坚持在做自己认为对的事情，但是别人却冷嘲热讽，甚至他人不需要努力就比你还好的时候？你有没有动摇过？在遇到这样事情的时候，自己的情绪是怎么样的？你是怎么扛过那段经历的？你希望对那段经历的自己说点什么？”
我坚持却被质疑的事情：是和大学的男朋友毕业后异地恋，他毕业之后去当兵，经常失联，很多人不看好，有其他更优秀的人追我，我都拒绝了，并特别坚信我们未来会有一个美满的结局。
有没有动摇过？
有的，一个个未兑现的承诺、一次次希望失望，心里依赖，却必须独自面对，尤其是在毕业之后2年内，他们宿舍几个马拉松都结婚了，而我们都没有见过双方父母，他们宿舍的人也总说他对我不公平，而我们经常一个月不联系，我也不想他，从最初的每天等电话，到看到十几个未接电话都不想回，对于这段感情特别的迷茫。
当时的情绪正处于我一个人在外地求职奋斗的时期，他对我又不太关心，非常的浮躁，觉得感情没有出路，却又放不下，不甘心，不敢向朋友诉说，怕他们劝我分手，情绪反复无常，常常下班后就在出租屋里莫名其妙的大哭一场。
我是怎么扛过那段经历的？
长时间的情感消耗，也快把自己拖死了，觉得这样的状态很糟糕，后来再见面，觉得很陌生，心理特别拒绝这个人的一切，见了双方父母之后，感觉未来就更确定了这种想法，决定分手。
我想对这段经历说谢谢，因为这段经历的结束让我明白温水煮青蛙似的消耗是最可怕的，让我区分开现实和心里期望之间的区别，让我明白这个世界很多事情更值得去付出，让我从心理上摆脱对别人的依赖，实现自我独立，也学会了和自己的内心独处，拥有了前所未有的勇气。
#观察永澄50天-16天#
永澄：我又遇到了生命里的贵人
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：你的成长过程中，有没有贵人相助？如果没有，你有没有思考过原因？如果有，他是谁，他做了什么让你的人生发生了改变？请说一个让你记忆最深的贵人故事吧。
中学的班主任，初中的学姐，高中的闺蜜，工作后的领导，获得过很多贵人的帮助。
印象最深刻的是中学时的学姐，一个处于叛逆期的女孩，常常翘课。她在学校的时候都会陪我一起查女生宿舍的熄灯纪律，经常陪我聊天到深夜，我有事情总是第一时间回学校开导我，支持我。
很遗憾当时没有手机，QQ，最后我搬到异地，就失去了联系。
对于贵人，我想说，年轻的时候很幼稚，不懂得积累人脉，嘴又笨，不懂人情世故，对于别人帮助总是想第一时间回报，反而因为太过急切而另别人产生负担。
#观察永澄50天实验-17天#
永澄：如何站在自组织的角度理解目标
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：通常情况下，你遇到问题是怎么处理的？是逃避、是假装看不到还是直面去处理？你处理问题的时候有没有固定的套路？你思考问题的时候是否有必须遵守的原则？通过本文，你最大的收获是什么？以后你将如何面对你的问题？
我遇见问题时的处理方式：
1.以能力圈为标准，在能力圈之内的，积极响应，快速处理，在能力圈之外，我会资料，咨询相关人士，如果我可以通过学习处理，机会尽快解决，如果太困难，会选择放弃。
2.以情感为标准，面对冲突时，我多数时候会选择推迟处理。
我处理问题的时候，有些事情是有固定套路的。
本文最大的收获是：用可视化的方法系统呈现自我管理系统。以前遇到问题会思考模型，但是未整理成体系，下次遇见同样的问题会再次重新思考，浪费了很多时间和精力。
最近也在使用工具构建自己的系统，但是有点过于沉溺细节，在加上家里有些事情，进度非常缓慢。
以后我将如何面对问题：
1.暂放弃细节，先将我能想到的以框架的模式写出来，再进行细节构架。
2.参考别人的系统构建模型，根据自身情况进行优化。
3.必须要将必要的事情系统化，否则会依旧在“低水平勤奋”中挣扎，无法跃迁。
#观察永澄50天实验-18天#
永澄：如何站在自组织的角度理解目标
今天的问题是：你是否持续设定目标？如果没有，是什么让你放弃？如果你也认可目标的重要性，你希望接下来给自己定一个关于目标的什么目标？让自己更好地去掌握目标这个重要的序参量呢？”
我有持续设定目标，但是以一周为标准的生活工作安排表，没有以长选目标为基础的项目，无法形成作品声音。
我希望接下来的目标：要从一而终，以终为始，高标准的要求自己，并形成好的作品声音。
#观察永澄50天实验-19天#
永澄：我就是自制力不够，有人监督的话我一定能干好！
今天的问题是：在越来越没有人监督你的年代，你要开始做什么事情，来让自己的自制力不断增强？你决定做一件什么事情、用什么样的标准持续做下去？另外，在今天的文章中，你收获最大的一点是什么？
在越来越没有人监督的时代要增加自己的秩序感，我希望找到适合我个人成长的模型，建立自己的小系统，要求标准以：建立-优化-实践-升级，四个步骤循环进行。
在文章中我收获最大的一点是在因上努力事半功倍，所以要采用黄金思维圈的模型进行思考，目的澄清，采用有效路径完成。
#观察永澄50天实验-20天#
永澄：终于搞定了卡片积累系统选型工作
今天的问题是：“做卡片整理，明明是件很慢的事情，为什么还要做呢？你在日常判断时，会不会把'慢'做为一个极其重要的判断标准，如果慢就不做了？如果你一直求快，你真的快了么？你能否说一个自己慢慢来但是最后飞速发展的故事呢？最后，你要不要做卡片积累呢？”
卡片是一个碎片型收集工具，可以记录看见好的句子，突然闪现的灵感，一句话感想等，讲这些短，小的信息进行分类，后期会变成一个完整的体系，形成自己的作品声音。
有的时候会把慢作为标准，比如我想学水彩，我知道这不适能一朝学会，并只是个人爱好，就会每天慢慢临摹，胆识忽略了高标准和作品声音。
暂时不会做卡片，现在自我管理模型很混乱，还没有打通想明白，所以不会再加入新的项目。
#观察永澄50天实验-第21天#
永澄：想变得优秀，有个很高级的套路
今天的问题是：你有没有做第一这样的信念，并以此去做过某些事情，还得到了结果？如果有的话，你能否讲讲那是一个什么样的故事？如果没有的话，你要如何开始实践做第一的思路？另外，为什么对标领域中最顶级的人，容易帮助自己跃迁呢？
之前要求自己做公司PPT美化第一，报名参加了PPT美化课程，学习PPT制作思路，目前 成为的公司除设计之外PPT做得最好的人，公司对外PPT都由我来负责优化。
为什么对标领域中最顶级的人，容易帮助自己跃迁呢？”
对标最顶级的人，可以少走弯路，找到最优路径，实现做少得多。
以顶级人的标准为标准，就拥有了最顶级的决策原则。
#观察永澄50天实验-22天#
永澄：我想做个极高门槛的目标类社群
今天的问题是：反思是根据你感受来分析问题，通过问题来找寻原因，通过原因来找到解决方案，本文本身就是我反思的一个实例。你最需要反思的是什么，它让你感受是什么，这个感受有多不好？原因是什么，你要如何解决呢？
我最需要反思的是两个问题：
1.目标因被动因素被迫中断再恢复的问题
2.目标制定太多，导致精力有限，成效很差
它给我的感受：
1.它让我很有挫败感、自我管理系统总陷入混乱
2.总是行动，再行动，在低水平勤奋中挣扎
3.因目标太多，无法做到高标准，导致成效很差
原因：
1.想要的东西太多，优先级划分不清晰。
2.目标没有让阻力最小化，所以在正常作息被打乱之后，时间不够完成原计划。
3.风控没做好，没有用RSQC模型进行评估。
4.最近，家人重病住院，辞职全心在家照顾，昼夜不分，这件事成为优先级第一位，其余事情全面搁置。
解决方案：
1.特殊时期特殊对待，以照顾家人为最优先的事情
2.除坚持#观察永澄50天实验#再选择一个目标，行动最小化，采用RSQC模型重新制定。
3.加入风控措施，设置备用方案。
4.纳入监督机制，让同频小伙伴监督目标实施，提高完成率。
#观察永澄50天实验-23天#
永澄：有些错，犯了就犯了，闹情绪没用
今天的问题是：你是否有僵固型心智的表现，你的日常行为模式中，有哪一个特别明显的僵固型心智的表现？它影响了你什么。如果你找到它，你准备如何直面它和它斗争呢？请把这个故事说给我听
我的日常生活中有僵固型思维的表现，是我认为自己课余完全胜任的事情时，外行或者本事情本身参与者来给我提意见，或者干预事情发展，我会觉得非常接受不了，很反感。它会让我看起来很难相处，并且专注独断。我现在已经在改正，当别人提意见的时候，即使我觉得不对，我也尽量不反驳，会尽量释放出友好的态度，表示我会思考他们的意见。
#观察永澄50天实验-第24天#
永澄：你的回顾里，重要的是缺少一个模式
今天的问题是：你的生命中有没有给你投资的人？如果有的话，他为你赋能了什么，你有没有涌泉相报地回馈他？如果你的生命里还没有一个为你投资的人，那么，你准备建立一个什么样的自增长模式？”
我的生命中还没有遇见投资人，还没找到适合自己的成长模式，所以我会通过阅读思维，逻辑，系统类的书籍，来挖掘自己的能力，形成自我成长模型。
#观察永澄50天实验-第25天#
永澄：用最简单的逻辑看懂《跃迁：成为高手的技术》
今天的问题是：你生命中是否体验过非线性，是否可以讲一个非线性的故事，并且告诉我，它让你获得了什么意想不到的惊喜？另外，通过今天的文章，你最大的收获是什么？
今天的文章我有以下三点收获：
1、线性系统和非线性系统之间的关系，线性系统是一条直线，输入的成本越高，输入和输出成正比，而非线性系统属于复杂系统，持续累积能量，看起来毫不费力却可以实现跃迁式成长。
2、赋能，构建一个非线性积累体系，给自己更多的不确定性，选择同频的小伙伴，找一个好的老师，争取加入头部的人，积蓄能量，为自己赋能。
3、陌生人协作：用大脑外包的方式与他人协作实现知识的快速增长和累积，同事获取更多的机会。
所以，希望成为什么样的人，就找这样的人做导师做朋友；不想成为什么样的人，就避免改正这样的人的缺点。
#观察永澄50天实验-26天#
永澄：为什么完成一件事之后会懒惰？
今天的问题是：你能否说清楚什么是战略、什么是战术？为什么我们要谈战略问题？如果让你对不同的事情形成战略，你有没有一个固定的战略形成套路呢？那是什么呢？
战略是框架、是目标、是路径；战术是任务、是计划、是行动。
战略是管理者必备的能力，而目标管理是站在管理者的角度思考问题，掌控全局，才能往自己有条不紊，实现目标。
我的固定战略套路是：
1、WHY:我为什么要做这件事，我做这件事的目的是什么，我希望通过这件事情获得什么。
2、HOW:我如何做这件事，才能达成我的目的并且获得相应的收获。
3、WHAT：将HOW分解成任务，制定城可一步操作即可完成的行动，去将事情落实。
最最重要的是，如果事情是可协作状态，用四象限法则，将任务进行分解，完成关键可复利的任务。
#观察永澄50天实验-27天#
永澄：遇到Scalers就会被碾压
今天的问题是：《跃迁》共读活动你如果想给自己设定一个标准，分别是最低标准、普通标准、神级标准，分别是什么？
最低标准:跟着永澄老师完成《跃迁》共同部分，并输出笔记。
普通标准:最低标准+话题讨论和作业
神级标准普通标准+输出感受+课程总结
我制定的目标是：保底普通标准，冲刺神级标准
#观察永澄50天实验-28天#
永澄：如何制定一份属于自己的跃迁实施方案？
今天的问题是：“目标的25个问题所归属的类别里，你能否得到做方案的一个基本套路？如果你可以，那我想问问你，如果我没有问这个问题前，你会不会思考这个问题？你为什么不思考这个问题？通过这个过程，你未来准备怎么做？”
基本套路：
采用RSQC+PROT+GROW+SMATR模型，套路为以下几部：
1、现状：详细分析说明自己的现状；
2、目标：畅想未来希望成为的那个人；
3、梳理：梳理现状-目标的关键路径；
4、分析：分析自己的能力圈和可投入的成本，希望达成的质量
5、成果：制定关键路径需要获取的关键成果，形成作品声音更加；
6、风险规避：找出风险，制定对策；
7、后备力量：找出自己可掌控的资源，保证自己的目标可达成；
8、自我激励：用物质、话术或精神激励的形式奖励自我，让自己更加有动力。
如果没有问这个问题前，我也许会思考这个问题，我已经将这个套路用在重大的事情上，但是计划永远赶不上变化，而有的时候被打断是非常迫不得已，年初制定的五年目标，因为妈妈生病和公司天使轮投资资金不到账，学习计划和事业发展方向彻底的崩溃。请长假回家照顾母亲，将学习计划调整为3项：1、完成#观察永澄50天实验#，2、完成《跃迁》共读,3、趁着照顾母亲的这段时间，好好思考一下自己的跃迁方案，调整五年计划，没想到母亲在7月31日离世，处理母亲的后事，帮助父亲收拾房子，以至于现在才调整过来状态。而对于未来我更加迷茫，28岁的我，应该回家陪伴父亲一起生活，还是按照我的原计划，跳槽到西安一个不错的集团做一年课程培训运营，然后去深圳工作两年，见识一下。
未来准备我怎么做：未来，我还充满了憧憬，我可能还是会按照原计划进行，但是会租一个大一点的房子，自己住，也为父亲准备个房间，让他经常来跟我一起住。
#观察永澄50天实验-29天#
永澄：为什么有的问题就是解决不了？
今天的问题是：整篇文章都呈现出一个关键词，必要难度。其实必要难度就是一种升维手段，它表面上看上去难，但是你升维成功了，未来降维打击的时候就很有力量。那么，请尝试着找出自己曾经解决掉的一个极其困难的问题，并且把这个问题是什么、你原来卡在哪里、如何用升维的方式解决、增加的新维度是什么故事说来听听吧？
文章的理解：
1、关于为什么有的问题就是无解和升维的理解：
无法解决的问题就是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，处在事情中，被感性思维蒙蔽了双眼，只看到自己想看到的东西。如果跳出当事人的身份，站在旁观者的角度观察，就是一种升维的表现，并且可以获得破解问题的答案。
2、关于第二序改变的理解：
用永澄老师的句子A和句子B的例子，可以理解为句子A和句子B分别处于第一维空间，把两个句子放在一起形成的S3处于第二维空间，跳出S3这个简化系统，以我的角度观察，“我”形成了全新的系统S4，也就是第三维空间，跳出系统实现升维，优化问题的方法也提升了维度。
回答问题：
我的故事很简单，以前事情繁琐，忙碌就会陷入理不清头绪，拖延的状态，而且越来越没有动力去做。我就卡在负面情绪上：这么 多事根本做不完，还怎么做啊！而现在通过学习时间管理、效率管理，项目管理后，再面对这种问题时：我会列出清单，按照四象限和是否可写作进行分类，然后用时间管理的方式安排处理事情的时间，让事情可以持续下去。但是当事情是在太多，忙不完的时候，我会将二象限的事情加入到“未来清单”里，有空的时候就从里面摘取当下时间可以处理的事情完成。
#观察永澄50天实验-30天#
永澄：万物互联是如何通过系统来影响我们的成长的？
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：请你通过任何方式去找寻到，当万物互联之后，会对我们有哪些影响？我希望你可以用逻辑推理的方式来思考，而不是随便找几条贴上来。请至少找到7条内容。
1、人工智能：通过网络、工程师、产生智能计算、连接生活，是生活更加智能化。
2、天使投资：用资金链接投资者的资源和被投资者的技术和创意，获得价值回报。
3、无人机：遥控飞机、高清摄像头、人操控，延伸了人类的视野。
4、以物换物：互联网连接了物与物，人与人之间的关系，将不需要的物品换成对自己有用的，让物品更有价值，闲鱼也是算是一个物联平台。
5、流程简化：互联网使我们去行政机关办事更加便捷，从以前的一大推材料，去七八趟还总是缺少材料，到现在可以通过网络了解流程，下载表格，上传提交，减少了往返的精力和人工成本。
6、外包：外包公司是跨界写作的典型例子，结婚可以找婚庆公司，公司年会可以找活动公司，宣传推广可以找营销公司，外包可以规避掉不擅长的领域，却可以让事情有条不紊的进行，利益最大化。
7、游戏：农药就是一款必须通过协作完成的游戏，与陌生人互联，为了共同的目标努力，协作人的能力影响着你是否最终可以走向胜利。
#观察永澄50天实验-31天#
永澄：遵循这条规则写文章，让他人对你的好感翻倍
观察永澄50天实验 第1-33天@蔡大葵fighting
今天的问题是：“你有没有在哪个细节点上会对自己特别高标准要求，并因此而受到意外惊喜？如果有，请讲讲这个标准是什么吧。如果没有，接下来，你准备将哪件事情的标准提起来，并且像我一样写下来呢？”
我对文件的排版要求特别的高，所有用office呈现的文件，无论别人传给我的是何种格式，我都会进行修改Excel：文字居中，字体微软雅黑，必须带边框。Word：字体微软雅黑，标题一定放大，有递进关系。PPT：我也会适当调整格式，让文件看起来更舒适。
收获：在同效率的情况下，我的文件会给领导留下更深刻的印象，即使内容并不如其他同事完美，但是领导也会觉得我的优于其他同事。
文章中的图1和我原来做的幕布很像，也是我最近的困扰，重点不突出，不容易一目了然的看清楚重点，所以我做了两个更改：
1.自己看文字版：标题加粗，重点内容彩色文字，增加图片。
2.呈现给别人：生成思维导图。
但是总觉得哪里差点。
图2让我豁然开朗，我的问题就是层级太对，所以我接下来会减少层级，用序号的形式分解内容。文章输出会采用图2的形式，让文章更有重点。
#观察永澄50天实验-32天#
永澄：问题的唯一原因，用三层系统给出解释
今天的问题是：请使用三层系统的方式，按照套路分析一个自己遇到的问题，并尝试着找到问题发生的关键原因以及解决方案。如果依然解决不了的话，那给出你要解决问题的相关思路。
01问题：
单一的学项目，却完成的比较吃力，总跟不上进度，效率不高。
02有效层：
完成项目的态度没问题，项目都在力所能及的范围，每天可以用来处理事情的时间是足够的，我完全掌握时间的分配权。
03悖论点：
我在单一项目里制定的小任务太多，未成为体系。想要的太多导致陷入大脑忙乱的状态，输出的能力太弱，花费的时间较长。
04解决层：
将有时间要求的任务固定在时间表上，其他任务分解成小行动放在全天空闲时间进行。
梳理任务的优先级，选择最优路径，做最有效果的事情。
在学习期间屏蔽一切干扰来源，给自己提供一个专注的学习环境。
#观察永澄50天实验-33天#
永澄：怎么样，这么有启发的游戏，是不是一看就会啊？
今天的问题是：如果今天的文章可以让你审视自己，你是否出现过高估自己能力的情况？是否因为高估能力而导致出现问题，自己逃避或者推卸责任？在未来的学习成长中，你怎么避免启发感带来的陷阱？在这次的《跃迁》共读活动中，你准备将自己的行为做出哪些调整？
1、我出现过高估自己的情况，
经常有同事找我寻求一些建议，我给的建议经常被采纳，并且获得了不错的成果，有的时候会想：“看吧，我的建议不错吧，让他取得了不错的成果，获得了领导的赞赏，都是我的功劳，他的工作我也能做了。”
2、因为高估能力而导致出现的问题：
在实际操作中，发现过程并不如想象的那么简单，自己只是一知半解，然后会有逃避的想法，通常会产生2种状态：
第一种：逃避，应付做完就算了。
第二种：寻求帮助，深究这些问题，尽所能完成。
3、在未来的学习成长中，你怎么避免启发感带来的陷阱？
①减少学习数量，提高学习难度。
②将学习的内容用自己的语言整理出来，形成作品。
③深耕细作，在长版领域不断精进。
4、在本次《跃迁》共读中我准备做的调整：
①在标准不变的情况下将时间进度延长；
②有选择的完成嘉宾分享部分；
③降低输出难度，做好思维导读和幕布、简书，把想学做流程图的目标置后，在有时间的情况下完成。
④将运营工作安排在固定时间完成。
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