恭喜王先生顺利完成3月减重目标,在3月31日达到了75.7kg,算是超额完成了目标(原定计划是4.1日达到75.75kg)。
疫情对于他来讲是个机会,被封在唐山,每天有足够的时间运动,虽然在吃的方面稍微有些拉胯,不过在时间上有了更多的可控时间,现在他每天都在微信运动里霸屏,每天3万多步,之前的甲方都在打电话问他,是不是在减肥,上海的朋友也在问他,每天3万多步是在干嘛。
现在他在朝着五月份的目标迈进,继续减重,通过视频发现他有脖子了,肚子小了很多,现在他自己可以自由下蹲起立了,以前穿着小的衣服现在也能穿进去了,自己感觉也很舒服了,虽然最近吃青菜吃腻了,但因为肉不好买,他也在逐步变着花样做蔬菜,在调整饮食。
这就是目标的力量吧,期待达成目标,对于他来讲就是肯定会达成目标。现在他在朝着五月份的目标迈进,继续减重,通过视频发现他有脖子了,肚子小了很多,现在他自己可以自由下蹲起立了,以前穿着小的衣服现在也能穿进去了,自己感觉也很舒服了,虽然最近吃青菜吃腻了,但因为肉不好买,他也在逐步变着花样做蔬菜,在调整饮食。
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