心情物语

心情物语

迟到千年/2023.8.3

前一阵子总是在不经意之间心情莫名其妙地变得有些糟糕，像是陷入了泥泞之中，怎么也挣脱不出来。请半天假好好休息一下，独自去电影院看一场电影，回家放纵地刷一部剧，好好地睡个懒觉，这个糟糕的心情又灰溜溜地自行逃走了。

我不知道是什么原因招致坏心情的到来，但我深信这或许与去年我所担忧的关于工作的事情隐约有关系。尽管我已经想明白了其中的原委，但我仍然无法避免地需要面对别人看待自己的眼光，自己猜测别人看待自己的眼光，或许后者才是导致自己莫名其妙心情变糟糕的元凶。

人哪，总是无法避免不正视和面对周边人的声音、周边人的态度，想要逃离世俗真正做到脱俗，对于我这种俗人来说简直就是痴人说梦，亳不现实。

人哪，即便通过自我修炼，自以为是地认为做到了屏蔽许多周边人的声音和态度，也仍然无法控制住自己的胡乱猜疑，自以为是地猜疑揣摩着别人看待自己的想法和声音，自找苦吃地给别人扣上异样看待自己的污名。

其实，这还不都是因为自己放不下所在乎的事情，才会想方设法地证实自己已经放下了。可是，到头来又一次次地证明自己根本没有放下，而自己却又不愿意相信自己的无能为力。

我不知道真正的放下是什么，或许是当自己再次谈及这个话题时的谈笑风生，又或许是自然而然地遗忘忘记。

对我来说，无论是哪种，都只说明了一件事情，对于工作这件事情，我仍然还没有完全地调整好自己的心态，哪怕平时我已经做到了百分之九十，但总有那百分之十时不时地触动我的神经，让我陷入失落焦虑的深渊。

每个人都有失落和焦虑的时刻，谁都不例外，没有谁的失落和焦虑比别人来得特殊，从这两种情绪本质来看，它们所带来的效果完全一样。

每个人都有让自己好起来的能力，或许是哭一场，或许是找人倾诉喝一场，或许是歇斯底里地大骂一场，又或许是看本书、看场电影、追一部剧……总会有一种方式适合自己释放糟糕的情绪，我们的身体如果只是一个容积糟糕情绪的垃圾场，只进不出，那可以想见，我们的头顶势必乌云密布。生命需要有裂隙，如此阳光才能透得进来。

我不是以为平时喜欢与朋友主动聊天交流的人，即便是身边的朋友。我更喜欢独来独往，我喜欢独来独往的无拘无束和自由。但我依然喜欢与朋友聊天交流，每次与他们聊聊近况，聊聊心事，总能有所收获，要么自己被朋友的言语治愈了，要么自己治愈了朋友的忧郁。

与朋友交谈不就是一种情绪释放的途径吗，其实与家人交流更是一种良好的途径，只是家人们之间每天都是家长里短，似乎谁也不愿意给家里增添几分阴郁的气氛。就像我自己，会与伴侣聊聊心事，但却不会与父母畅聊。

最近的忙碌，让自己缺乏了一些表达欲，所以更名的频率变少了。或许也是因为突如其来的变化让自己还尚未适应吧，等再适应调整一下，我想我仍然会保持每日更文。