麻绳专挑细处断,往往就是一点不利就会不断增加不利因素,如果没有不利而稳固反而一直没事,这就是导致人们钻牛角的最大因素,如果把这种无限放大的态势用于思维,则会给个人带来灾难,因此要尽量避免形成这种思维,就是要将注意力用到其他事务中以减少或者打断那股有着入魔般的倔强劲。
分散注意力
为人父母后,或许我们说得最多的就是孩子不够专注,你要多专注等等。 或许,更多的是我们自己需要管理自己的注意力!我们...
家里——医院——家里——医院。 陪伴一个病恹恹的老妈远没有陪伴一个生动活泼、生龙活虎老是让我牵着手带她出去散步的老...
不知如何集中啊
又困又累,躺下又睡不着,可能是太迷茫了,心中对某些事情一直持有心慌不确定性,让自己陷入了无尽的黑洞里,一个不会...
学前的孩子,在父母面前很容易会以自我为中心,总会觉得父母会理解自己,也会为着自己的事情操心。 当我们理解了孩子的思...
不知道是不是我一个人这样啊,总是不能集中注意力。 除了手机,电脑网页的新闻也会严重干扰我。 这不就是一个现实问题吗...
找事情分散注意力
无念的一个方法,就是直接进入当下 把注意力集中在当下 平时每个人的注意力都是分散的 分散于过去,未来 分散于念头,...
一、用你的阅读陪伴孩子写作业 父母玩手机对孩子不好的影响 1、分散注意力。孩子的注意力很容易被分散,他们集中注意力...
本文标题:分散注意力
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