今天是什么日子
起床：625
就寝：030
天气：晴
心情：美
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：一切都是最好的安排
本月重要成果：顺利开题，英语顺利过关
今日三只青蛙/番茄钟
帮导师干活，阅读文献学英语学编程，下午跑步
成功日志-记录三五件有收获的事务
帮助别人快乐自己，付出就会有收获，勤奋学习不断提高
改进工作方式，想方设法帮别人解决问题，不能应付了事
财务检视
没乱花钱，合理支出
人际的投入
雪中送炭的效果往往从小事开始，最重要的是心理感觉
开卷有益-学习/读书/听书
学人家长处，做靠谱之人
健康与饮食
今日步数：15000
今日锻炼：跑步11公里以上
今日饮食：正常七分饱
好习惯打卡
英语打卡，跑步打卡，编程打卡
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