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慢读书学习法

慢读书学习法

作者: 爱生活的阿英 | 来源:发表于2020-11-16 21:00 被阅读0次

慢读书法,适合初学者,诵读经典。知行合一学习法。

方法:三清楚,逐字逐句的去读,慢慢的读,眼看清楚,口读清楚,耳听清楚,同时心感受清楚。

读书前,先静坐安心,或关照呼吸,把所有的内心收摄一处,变得安静,这样的安静能够让我们听到这里面的秘音秘语,能够与圣贤传授的心法相应。

关照读书的声调,关照自己是否每一个字都在用心的读,关照自己的内心是否有好的念头,不间断的关照,真切的关照。久而久之,与人沟通和对书中道理的感受会非常的敏锐和真切。

这种关照对我们大多数人非常重要的,因为很多人实际上是只是行不著、习不察。孟子曰:“行之而不著焉,习矣而不察焉,终身由之而不知其道者,众也。“

以怎么的心去面对它,就能够收获什么。

随时随地关照到自己,反省到,引导到自己。

把每一个起心动念,安住到当心的诵读中。我们的生命就是悄然的发生改变。

每天升起一个正知正念,一整天都沉浸在正能量中。

慢就是快,慢慢读,用心感受,将会受益良多。

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