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早起计划 11 - 念头

早起计划 11 - 念头

作者: Ada公主 | 来源:发表于2024-02-21 23:56 被阅读0次

    我做不到日更。

    本来有那么一个周一,我打开电脑,并没有很多事情需要处理,然后就心血来潮决定每天早上写一篇小文章记录自己的早起。后来的每一天,我从忙碌开始,到忙碌结束,日落前夕猛然意识到,今日的日更哦。

    没有记录,早起却是做到了,很欣慰自己初始的那个念头。

    每天5点的闹钟,起床运动、冥想和读书,其实读书的时间没有,早晨的时间却是充裕了不少,坚持每天给自己打一杯豆浆,这也是早起带来的益处。

    不满足于瑜伽,开始了力量训练,如果日子让你疲惫,那就反击,光一定在出口处。

    未来,未来该有的样子。

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