踏上“明塾”之路之后的我们……

踏上“明塾”之路之后的我们……

中国心理学工作者的需求从2008年地震开始被唤起，但是有需求没有那么多人才。如同一个妈妈同时叫醒了10个孩子，却没有奶吃的尴尬。

应运这种需求，又如何才能通过学习满足这种需求呢？明塾的课程设计采用“技能和成长双螺旋上升结构”模式，采用“线下地面课程和线上小组练习同步进行”的方式。课程设计是老师的宗旨，学员分享才是结果的论证。这些踏上明塾之路的学员，都发生着哪些美好的故事呢？

一：“晨曦”小组的故事：

助教老师：大家早上好，一日之际在于晨，一年之际在于春。我想到的群名建议“晨光”，开启我们相伴技能和个人成长之旅。抛砖引玉，期待大家的建议抛出来，每人都参与哟。

学员们：晨光让人想到了“晨光烧饼”和“晨光文具”。还是叫“晨曦”吧。

助教老师：恭喜“晨曦”小组成立。接下来我们将一起度过这一年的学习时光。

那么我们今天的作业就分享一下你们关于记忆中晨光文具或晨光烧饼的一件有趣或印象深刻的故事吧。其他老师可以听后、看后分享，通过这个分享，看看对这位老师印象的变化，受到什么启发？

学员陆老师：孩子小学的时候，有时候放学会去同学R家玩儿，R家小区门口就有一家晨光烧饼店，味道很赞。我们每个人都能吃掉两三个烧饼，还觉得意犹未尽[捂脸]。现在还能想起来当时大家围桌吃烧饼的情景呢，很温暖！也很快乐！记得烧饼有好多馅儿的，茴香的、香菇的、牛肉的……

一个课堂开始之初有破冰环节。一个小组，也在一个温暖故事的见证里破冰了，谱写了晨曦小组美好故事的开端。

二：“响亮的组”学员葛老师的分享：

今天跟一位伙伴聊起，早上她的老公起来做饭，发现孩子懒床，很生气，训斥了孩子。她自己觉得很生气，担心老公这样说，孩子的心情受到影响，耽误考试，又自责如果自己起床给孩子做饭，就不会发生这些事了。还纠结着这样的情况再出现要不要挺身而出维护孩子呢？

当我问她，如果老公并没有表现出愤怒，也是说了同样的话，你会觉得他要表达什么呢？

她说，我会感觉老公是担心孩子会迟到，也会担心孩子养成迟到的坏习惯。

我问她，当你看到这些时，你决定要不要在老公和儿子互动时来“干涉”呢？

她说，不会，老公也是在用自己的方式表达对孩子的关心，那是他们互动的方式。

看见别人被情绪掩盖的行为背后的善意，问题便迎刃而解。

三：“明心小组”学员罗老师的分享：

罗老师把课堂上学的“命名”和“外化”非常完整而严谨的用在了自己身上。开启了自问自答模式。

她通过一件事情把自己习惯于接受批判的语言的这种行为称为小纳。

问：小纳对自己生活的影响是？

问：通常在什么情况下会出现？

问：出现时身体语言是什么？

问：小纳的习惯性出现体现了自己一种什么价值观？

问：那真的如此么，别人的评判都是对的这种价值观你是什么时候形成的？

问：那奶奶父母的评判都是对的么？

问：那你有什么打算？

答：……

答:我不打算再认这套价值观了，我想说别人的评判永远是别人的，走自己的路，让别人说去吧。我想我首先要做的就是不再评判自己，我要时刻保持一个清醒的头脑，如果下次再有类似的事情出现，我要提醒我自己，别人的评判是别人的，不认完全可以。

问:你生活中有没有类似别人给了你让你不舒服的评判、你思考后完全没有认可的经历？答:有，别人说我健身肯定坚持不下来，我坚持下来了，三年了。

问:还有别的么？

答:有，别人说我得假小子打扮一辈子吧，变不了了。我现在就变了，挺女人的了。

问:接下来还想有更多类似不认可别人评判的故事么，你打算怎么做？

答:我就要做别人认为我不行的事情，我先从简单的事情做起，我要参加单位的卡拉OK大赛等比赛，我要给自己争取讲课的机会。我要再瘦20斤。

问:那具体这些要怎么实施呢？

答……

这种自问自答的模式就是叙事生活的践行者。睁开眼在在处处都是故事。故事里，故事外，用叙事的态度活出了叙事的人生。

四：第五军司令部小组张老师的分享

今天我来济南，老公在家。和他微信聊天时，我说我现在对于学习叙事咨询很有信心，还把自己写的给他看，他说老婆真棒，我可以等着你赚钱给我买个好车了！

我回他“一看我们两个追求的就不在一个层面上，我追求学问，务虚，而你追求物质，务实” 。一般人听了这个话可能会觉得我有以清高之态怒怼老公世俗之气的嫌疑，我当时也没有觉察到我的话外音是不是这个，只是陈述了个事实。

老公立刻回了四个字 “两个极端”。原来的我，可能就会因为感觉到他的怨气而接收以为是他传达过来的挑衅，两个人要么冷战要么拌嘴。我忽然想到李明老师课堂上讲的“语义三角”以及“对话当中的两人四角”。我就自以为是叙事的方式叙事了一把：回给了他四个词 ：“虚实结合，阴阳互补，完美搭档，婚姻绝配”。然后呢，等了好一会儿，他才回了我“[拥抱][拥抱][拥抱][亲亲][亲亲][亲亲]”六个符号！哈哈哈，这也算是叙事生活化吧！

五：“明心小组”学员刘老师的分享：

两天的课程下来，感悟很多，内心的清流源源不断，在此能言说的只是小小一点点：

深夜人静多次品读着李老师 “给学员的一封信”，用心去感受信中的每一句话，久寂的心谷禅音被奏响了。虽然明理于“推心置腹，但读信时感受到李老师把他打造成旋律推进了每一位学员的内心安住下来。内见其义而不见其形。

“为学“正音的传心”独学无友则孤陋寡闻……。久居一处则习染不察……。让我看到以往太多的不足，也看到了加倍努力前行的方向。感恩，在笃定前行的路上有李老师这样的明师为大家导航。我相信在这条明德、正心、养正的路上走得更加稳健。

其实一直以来都在思考着在我们自己的国情之下，该如何发展出符合本土文化的心理学理念和技术。这是我们长期学习和运用心理学躲不开的问题。过去曾经做过很多尝试，但终究不系统、不细腻。来到明塾课堂这个问题被解决，我自己获得了升华，学到了扎实深入可行、推己及人的好技术、好方法。

对于自身而言，我能做的就是不断地深入学习多看书多读书，在今后的日常生活和工作中的点点滴滴中实修自己的心性，见贤思齐，明德正心、在这条养正的路上走得更堂堂正正。

很多学员很多真实的分享都让老师感动而欣喜，让学员彼此给予了力量。我们相信课堂内是课堂，课堂外更是课堂。如同老师说的“西方心理学更多的是技术层面、研究层面。东方心理学更多的是道的层面、人性的层面、人心的层面，需要将两者进行有效的融合。通过学习西方心理学的知识和技能，才能吃透，才会比较西方心理学和东方心理学。通过“事上修心”，不断提升自己的个人修为，说什么，做什么非常重要。行胜于言，化成自己的生活方式。”

不停留在书本里，不停留在实验室里。运用于生活才会彰显其强大的生命力。回到生活本身才是真正的本土化心理学。“明塾”之路，我们砥砺前行……

踏上“明塾”之路之后的我们……