今天是什么日子
起床：6：45
就寝：23：00
天气：晴好
心情：不好
纪念日：好好爱自己
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成阅读任务，简书更文第二十四天《好好爱自己》，提审
改进：失眠了，不能再想太多，想的越多，对自己伤害越大。
习惯养成：早睡早起，英语学习
周目标·完成进度
本周第一天，完成了除专业学习之外的其他既定目标。
学习·信息·阅读
阅读了《如何有效阅读一本书》，改变之前的阅读方式，先通读，在选定重点章节并结合自身感悟形成读书笔记。
健康·饮食·锻炼
饮食规律，运动没有达标。
人际·家人·朋友
和家人不愉快，觉得婆婆并没有把我当成女儿看待，当我和老公争执时，她会偏心袒护，时刻宠爱并保护他。
工作·思考
提审时嫌疑人并不认罪，回答问题避重就轻，企图逃过法律处罚。
最美好的三件事
1.简书日更完成第二十四天，今天要开始写书评了。
2.决定好好爱自己
3.马上过年了，心情要好起来
思考·创意·未来
未来，一定要放下执念，学会好好爱惜和照顾自己，不依赖他人，不管束他人，好好过好自己的生活。
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