元旦节的时候,终于迈出自己的第一次,去上海参加行动派的活动,认识了好多大咖,也第一次知道了一些需要改变的地方,本来是冲着JANET老师的热情测试去的,说实话,和内心真正的想法是有区别的,去了以后应该是没有那么焦虑了,感觉更倾向于问心吧!
其实我是个应届毕业生,大家都会有迷茫的时候,作为第一份工作也希望自己能有所收获,但是这只是一份工作不是吗?我也不知道自己为什么总是瞻前顾后,今天去参加了才发现了其中奥妙。
所谓的热情测试,说是测试,不如说是让你爱自己吧,老师说到以下几点分享给大家:
1. notice觉知
2. breathe深呼吸
3.心门打开,保持一个积极的心态还是很有必要的!
4.为自己人生百分百的负责任
6.自己就是自己的老师,深入到自己的感受中,自己爱自己
7.痛苦是一种感受,感受它带给你的不一样的感觉
8.使用工具,当你感到不开心的时候,利用跳舞或者运动,总之一切让你开心的东西!
9.我爱你,但是更爱自己,只有把自己照顾好了,别人才能感受到那份爱。
总之,最后听下来的感觉是好像知道自己要什么了,但是还有一丝不确定,但是,我不在彷徨犹豫了,工作只是一份工作,选择利于自己的一方面,综合去考虑,谢谢行动派给我这次机会,立下flag,2018制定dream list,让无聊的生活中多一点趣味,说不定无意之中的播种会开出花。
当然,在这过程中也认识了,好多特立独行的小伙伴,真心觉得每个人都很棒,很佩服只身一人来到上海打拼的他们,还有从全国各地跑来的小伙伴,真的都很棒!!!
ps:期间该发生了一些好玩的事,家里人打我电话,我听的很投入,她们都害怕我是不是进了传销组织,哈哈!!
2018 可爱的你2018 可爱的你 2018 可爱的你
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