1.美是一种选择，甚至是一种放弃，而不是贪婪。
2.快感并不等于美感。因为快感是感官刺激，这个快感可以有刹那的爽，可是结束之后往往会产生落寞跟空虚的感觉，那种空虚会变成无法弥补的黑洞。
3.心灵上真正的荒凉来自太多的快感，就是你不断地在口味上刺激自己吃到饱、在衣物上满足，或者在居住条件上买恒昂贵的房子，不断地投资赚钱，其实这种爽的感觉未必是美感，而是快感。
4.悠闲这两个字，“悠”的底下是指心灵的状况，是一个跟自己心灵的对话过程。
5.悠闲两个字都在提醒我们，不一定要跑得很远，可能在你家门口就能有所感受，但重要的是心境上的悠闲。悠闲，是先把自己心灵上的急躁感、焦虑感，能够转换成比较缓慢的节奏。
——摘自《品味四江》之行之美
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