著名影视演员陶虹 201812042332
著名影视演员、墨尔大学联合创始人――陶虹
小时候特别不喜欢照相，用尴尬表情反抗。其实每个小朋友都挺像外星人的，来到这个世界上完全不知道这个地球的规则是什么？ PK外星人，人类教外星人生存规则、像父母孜孜不倦教导到我们。
10岁考取北京舞蹈学院，花样游泳运动员，10年生涯 ，当时20岁。退役决定上学，上学是圆父母的一个梦，那时候缺什么补什么，考入中戏 ；这些年一直名利双收、事业、家庭。
结婚7年后，2008年我怀孕了，孕期生活时不到半个月生产。我的妈妈膀胱癌，做了第一次癌症切除手术把尿道切除了，从此过上了外接尿袋的生活。我父亲有心脏病，挑起重担照顾妻子，他心里是接受不了这个状况。孩子不到一岁，我的母亲过世了。差不多过了两年，我的父亲急性心脏病发作过世了。
著名影视演员、墨尔大学联合创始人――陶虹
在那几年中经历生、老、病、死，自己把它称为浓缩人生精华。当时不知道怎么形容自己的心情，百分之百得抑郁症。父亲，母亲的离开，内疚不能自拔，这种状态持续很多年。情绪的不好，马上就显现身体的健康上。三天两头生病，都处于一个浑浑噩噩的状态，非常不喜欢那种状态，活着和死了差不多。我没办法形容我的痛苦，我意识到我出了一个挺大的问题。
我想改变，每个人都是向往美好的。我开始上课：从中医养生、辟谷、健身、跑步、瑜伽、游泳、练什么呼吸课程、心理学、各种国学经典课程、传统文化、道家文化，我都去研究了一下。当女儿问到妈妈你为什么要出去，妈妈想给你一个更好的妈妈。
从入行开始不间断的做公益，公益是一种特别正能量的东西，我的直觉告诉我，公益对每个人都有好处的，值得付出时间和精力的。关爱留守儿童，陪伴疾病患者。每个人的生命的样式都不同，他有他的痛苦，我有我的痛苦，你的有你痛苦，我们有一样东西是一样的，对生命的美好的向往，怎样支持到别人，其实最终都会回应到我们身上。
育儿，是生活最好的课堂。因为我的孩子看待事更宽广，从多角度去看待；因为有了我的孩子，我有了一双好奇的眼睛，发现更多美好和未知，更加充盈的去爱自己，去爱别人。
后来又去上了商学院EMBA课程，我想把我学到的、领悟到的东西，分享有需要的朋友，教学相长，为这个地球的美好，为这个世界的美好做一些贡献。生命是可以选择的，既然可以选择，哪怕是微小的事情，我也愿意选择美好。
人生是自己的，没有谁能代替自己去生活，每个人的生命都可以绽放的，相信自己也要呈现自己内在的品质，只要一直在成长的路上，就一定可以把更美好的自己呈现给他人，修己才能达人，修身才能齐家。只要你愿意改变，愿意相信美好，生命就会呈现给你意想不到的美好。
附：笔录
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